Когда продуло шею?

Боль в мышцах может быть не только из-за переохлаждения, но и из-за сна в неудобном положении, длительной работы за компьютером или физической нагрузки, рассказывает врач ортопед-травматолог Артур Красненко.

Читайте также: Как правильно делать укол: пошаговая инструкция

Воспаление в мышцах называется миозит. Через раздражитель мышца сокращается, из-за чего снижается кровоснабжение и возникает боль.

Миозит – симптомы

  • Мышцы словно «заклинило»;
  • Боль в поверхностных мышцах, которая возникает внезапно;

Обычно такая «простуда» проходит самостоятельно и не вызывает беспокойства. Однако если шея «хрустит», есть головокружение, рвота, онемение конечностей – немедленно обратитесь к врачу.

Что делать при боли в шее

Что сделать, чтобы не болела шея

  • Принять таблетку обезболивающего группы НПВП (например, диклофенак или ибупрофен)
  • Сделать теплый компресс или нанести согревающий крем
  • Пытаться плавно растягивать мышцы. Обратите внимание, что растяжка не должна вызывать сильные боли, поэтому «без фанатизма», пожалуйста;

Профилактика: как уберечься от «сквозняков»

На самом деле, открытое окно никак не должно вас беспокоить и устойчивость к сквознякам нужно просто выработать. Для закаливания организма не обязательно прыгать босиком в снег, достаточно лишь снизить отопление дома до 18-20 градусов.

Постепенно эта температура станет для вас нормой и незначительные сквозняки не будут вызывать дискомфорта.

Больше новостей, касающихся лечения, медицины, питания, здорового образа жизни и многое другое – читайте в разделе Здоровье.

Как лечиться, если «продуло»

Миозит — это воспаление одной или нескольких мышц, когда мышечные волокна отекают, возникает спазм и происходит защемление нервных окончаний. За фразой «продуло шею» часто кроется именно эта проблема. Резкая боль при движении или надавливании — распространённый симптом, который невозможно снять при помощи массажа, компресса или растирания разогревающим средством (ошибка многих пациентов). Избавиться от неприятных ощущений поможет противовоспалительная обезболивающая мазь, но, если состояние не улучшилось спустя пару дней или стало хуже, не стоит откладывать визит к неврологу. После обследования необходимо пройти назначенное лечение, например курс физиотерапии.

Если врач установит, что воспалены нервные окончания, входящие в межпозвоночные отверстия, а боль усилится и появятся «прострелы» в руку или голову, диагноз будет другой — неврит, то есть воспаление нерва (его ещё называют радикулитом или радикулопатией). В лечении болезни обычно помогают инъекции нестероидных противовоспалительных средств (привычного ибупрофена и схожих с ним лекарств), а также средства для снятия боли и отёка. При межрёберной невралгии нервные окончания вызывают болевые ощущения по всей длине позвоночника, в частности, в грудном отделе. По словам Ольги Дехтярёвой, пациенты часто пугаются и путают эту проблему с заболеваниями сердца: появляется боль в груди, которая то исчезает, то усиливается во время кашля, глубокого вдоха или смены положения тела, может затрудняться дыхание. Мы рассказывали, как отличить стенокардию (боль, связанную с проблемами сердца) от межрёберной невралгии. Лечение сводится к обезболиванию и снятию воспаления при помощи противовоспалительного средства.

Неврит лицевого нерва — ещё одно заболевание, причиной которого может стать сниженный из-за местного охлаждения иммунитет (особенно в холодную погоду): спазм сосудов и мышц временно нарушает питание лицевого нерва, и он воспаляется. Лицевой нерв проходит сквозь очень узкие каналы в костях лица, поэтому даже незначительное воспаление и отёк ведут к его пережатию, что и вызывает симптомы болезни. Обычно неприятные ощущения появляются за ухом и постепенно смещаются в зону лица и шеи. В результате буквально за несколько дней становится сложно управлять мимикой, симметрия лица заметно нарушается, речь становится невнятной, не исключены нервные тики. Эксперты отмечают, что болезнь может быть затяжной, а её тяжесть и сроки выздоровления зависят от того, какой отдел нерва повреждён и как быстро было начато лечение. В начале заболевания эффективны сосудорасширяющие и противоотёчные препараты, витамины группы В и обезболивающие средства. Со второй недели можно применять физиотерапию и делать массаж лица. В сложных случаях, когда улучшений нет в течение 8–12 месяцев, назначают операцию.

Если вы испытываете очень неприятные ощущения в области шеи и практически не можете повернуть голову, следует принимать срочные меры. Вполне возможно, что вам продуло шею, как говорят в народе. Правда, причин у миозита может быть несколько – травма, отек мышц, длительное пребывание в неудобном положении.

Прежде всего, необходимо воспользоваться специальной противовоспалительной мазью или гелем, который можно купить в любой аптеке. В составе средства обязательно должны содержаться обезболивающие компоненты (ибупрофен или кетапрофен). Тщательно смажьте больное место и наложите марлевую повязку или полотенце. Примерно через пару часов можно усилить эффект нанесением разогревающей мази. Лучше всего использовать «Финалгон». Это средство проверено временем. Что касается противовоспалительных и обезболивающих мазей, купите «Кетонал», «Фастум гель», «Долгит». Перед применением лекарства обязательно прочитайте инструкцию. Конечно, может потребоваться и прием таблеток, снимающих болевой синдром. И все же лучше обойтись без них, так как лечение таблетки не обеспечивают.

Если вы находитесь дома, попросите кого-нибудь из родных сделать вам расслабляющий массаж. Болезненные места на шее нужно смазать капельками растительного масла и слегка помассировать. Обязательно нужно обеспечить покой человеку, который страдает от миозита. Также желательно целый день держать шею в тепле, укутав ее теплым платком или полотенцем. Это гарантирует более оперативное проникновение противовоспалительного средства в ткани.

Перед сном сделайте водочный компресс. Смочите плотный кусок марли, сложенный пополам, в водке и приложите к болезненному участку шеи. Не забудьте предварительно удалить остатки мази. Сверху положите полиэтиленовый пакет и укутайте шею шарфом.

Если у вас не оказалось противовоспалительного геля или мази, можно воспользоваться иным средством. Раскалите на сковороде крупную соль (если вы не можете, пусть это сделает кто-нибудь другой), а потом поместите ее в тканевый мешочек и приложите к больному месту. Постарайтесь не обжечься таким сухим компрессом.

Также есть еще пара очень эффективных народных методов лечения миозита. Смешайте 4 ст.л. сливочного масла с 1 ст.л. порошка хвоща. Получившуюся смесь немного вотрите в шею, положите сверху полиэтиленовый пакет и укутайте ее полотенцем. Желательно оставить такой компресс на всю ночь. Уже после первого применения придет реальное облегчение.

На сухой капустный лист положите немного хозяйственного мыла и пищевой соды. Заверните все это в марлю и приложите к шее. Обязательно замотайте ее теплым платком. Данная процедура делается на ночь и уже утром боль просто исчезает. Порой некоторые народные средства оказываются намного эффективнее специальных лекарственных мазей.

Продуло шею во время беременности что делать

Чем лечить шею при беременности
Продуло шею…
Продуло шею!!!

Конечно нужна согревающая мазь,но в аннотациях у всех написано с осторожностью применять во время Б. Попробуй замотать шею теплым шерстяным шарфом,чтоб хоть немного прогрело. Б нужно пить йодоморин. И даже если у вас проблемная щитовидка, все равно йодовую сетку делать можно вроде Я во время беременности мазала камфорным маслом , накладывала ватку и сверху шарф на утро всё было хорошо. Да камфорное масло-очень хорошо греет и безвредно. Еще можно соль нагреть на сковородке, пересыпать в носок и примотать шарфом к шее. Девочки миленькие, дело в том что греть я боюсь так как именно на том месте шеи где у меня болит находятся лимфоузлы, а их согревать нельзя!!! Как в этом случае быть??? Это может быть миазит — мышцы болят когда. Тёплый шарфик, щадящий режим Ничего страшного не случится ни с ребёнком ни с лимфоузлами. По вашему лучше запустить чтоб совсем перекосило? Девчонки спасибо Вам огромное за такое сочувствие и участие, купила мазьку сегодня буду долечивать!!!!! Знатоки российских детективов, помогите Сегодня, Воспроизведение материалов сайта возможно только с активной прямой ссылкой на www. Вход Регистрация Забыли пароль? Главная новости Библиотека наши статьи Клиники отзывы Группы ПДР, дети и Графики поиск Форумы сообщество Блоги дневники Галерея фотоальбомы Ответы на вопросы Табличка ждем вместе Помощь что, где, когда Еще больше. Javascript Disabled Detected Включите JavaScript. Вы больше не будете получать какие-либо уведомления. Девчоночки у меня 12 неделя Б, наконуне меня продуло в районе шеи и левого уха.. Не знаю чем можно помазать!! Вы действительно хотите удалить этот комментарий? Наисчастливейший таракан 22 ноября — Меня спасает пуховый платок в таких случаях. ЮляшкаЛо 22 ноября — Аллюха — две полоски ждуха 22 ноября — Аллюха — две полоски ждуха 23 ноября — Наблюдение за шейкой матки при Б Вчера, Самокат mini micro с сидушкой Вчера, Отмена дюфастона при Б Вчера, Стирать пеленки для новорожденного можно не тол Распашонки, пеленки и многое другое для новорожденных. Спасибо большое за ответ! Пока у меня есть Стоит ли хранить тайну усыновления? Между нами, девочками, или Секреты интимной гигиены для женщин. Овуляция — просто и доступно. Живые темы на форуме После переноса — режим, самочувствие, выделения и т. Уколов же не было? Значит один там в процессе закрепления Эндометрий Девочки, сегодня купила Иппликатор Кузнецова, красный с магнитами. У кого есть, и кто делал, на к Популярные записи в блогах ХГЧ в динамике: Девочки, подскажите, когда сдвать ХГЧ, чтобы получить результат в динамике. Думаю, что у меня ВБ, Хочется услышать мнения Вас, мои дорогие, о том что происходит со свекровью. В обед перед этим на туалетной бумаге остался еле заметный розовый сле Интересные фото в галерее Ну вот, сново. Может на фото не так видно, но раньше эти тесты у меня отрицательные были. Дай Бог, чтобы оно. Девочки, что скажите сегодня? Мне кажется, пошла на убыль вторая полоска. В первый раз вижу на своем тесте что-то! Лучшие статьи в библиотеке История о счастье Серое утро…Заиграла бодрая мелодия будильника из мобильного. Ты выключила его и нащупала на тумбо Определение срока беременности Какой вопрос чаще всего задают беременным? Отметить всё прочитанным Форумы Библиотека Блоги Галерея Ошибки Ответы Отметить все как прочтенное Помощь Реклама Правила сайта Контакты Политика конфиденциальности.

Продуло спину при беременности – причины, симптомы, лечение и что нельзя делать

Обновить браузер x Для более быстрой и комфортной работы с сайтом бэби. Для этого необходимо скачать и установить обновление, с официального сайта браузера. Планирование Недели беременности Дети до 3 лет Дети лет Дети старше. Читать о неделях беременности. Ответы Планирование Хочу ребенка Продуло шею Задать свой вопрос Вопросы и ответы. Все рубрики Планирование — Хочу ребенка — Бесплодие — ЭКО Беременность — Здоровье — Питание — Красота — Образ жизни — Роды — Закон Дети до года — Здоровье — Грудное вскармливание — Питание — Уход — Развитие — Покупки От года до трех — Здоровье — Питание — Развитие — Воспитание — Детский сад — Покупки От трех до семи — Здоровье — Питание — Развитие — Воспитание — Детский сад — Досуг Школьники — Здоровье — Питание — Развитие — Воспитание — Школа — Досуг Семья — Отношения — Здоровье — Красота — Кулинария — Дом — Автоледи — Досуг — Закон Офф — Офф. Еще мне в понедельник в роддом ложиться — не хотелось бы и там мучится с этим… Других проблем хватает! Намажте меновазином и укройте больное место чем-то теплым шерстяным шарфом, например. Можно попробовать камфорный спирт точно также. Кира,попробуй меновазином,копеечное средство,а эффект хороший,на диск ватный нанесешь,и промокни шею,не втирай,будет немного охлаждающий эффект. Для просмотра в прямом эфире записей в вашем городе — вам необходимо указать страну и город вашего проживания. Указать город и район. Узнавай и участвуй Сервисы. Лайфхаки для защиты малыша от насекомых. Тест-драйв детского органического питания. А ты сдашь экзамен по первому прикорму? Мама выходит на тропу исследований. В выходные мы на природу всей семьей! Что такое органическое детское питание? Семья под защитой от насекомых. Этого о насекомых вы точно не знали! Пользовательское соглашение Политика в области обработки персональных данных. Хочешь сделать предложение или сообщить об ошибке?

Сколько стоит троллейбус в санкт петербурге 2017
Проблемы грэй 2006
Расписание рейсов пекин улан удэ
Фирсанова божий промыселпо контракту серия
Структурные методы управления конфликтами в организации

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *