Лекарства при сахарном диабете список

Симптомы и лечение диабета. Диета при сахарном диабете

Сахарный диабет — это заболевание эндокринной системы, обусловленное нехваткой инсулина. Оно проявляется повышением уровня сахара в крови и нарушением метаболических процессов. Выделяют две клинические формы сахарного диабета:

  • Инсулинзависимую (1 типа). Развивается у детей и взрослых в возрасте до 35 лет. Лечение сахарного диабета первого типа требует введения инъекций инсулина.
  • Инсулиннезависимую (2 типа). Диагностируется у лиц старше 40 лет по причине нарушения чувствительности тканей организма к инсулину, из-за чего процесс утилизации глюкозы нарушается. Лечение диабета 2 типа обычно проводится без введения инсулина.

Симптомы сахарного диабета 1 и 2 типа следующие:

  • постоянная жажда, сухость во рту,
  • снижение массы тела на фоне повышенного аппетита,
  • рвота, тошнота, диарея,
  • увеличение частоты мочеиспусканий в дневное и ночное время, энурез,
  • задержка полового созревания,
  • присутствие ацетона в моче,
  • выраженная мышечная слабость.

Лечение сахарного диабета 1 типа без инсулина невозможно. Больному ежедневно делаются инъекции, компенсирующие дефицит в организме данного гормона. Лечение сахарного диабета 2 типа предусматривает отказ от продуктов питания, содержащих сахар. В некоторых случаях пациентам назначаются сахароснижающие препараты, которые повышают чувствительность клеток к глюкозе либо увеличивают собственную выработку инсулина организмом. Вылечить сахарный диабет навсегда невозможно. Врачи могут добиться лишь постоянной компенсации патологии. Основой лечения сахарного диабета 1 и 2 типа является диетотерапия. Больной должен отказаться от легкоусвояемых углеводов, жирных блюд, сладких фруктов и крахмалсодержащих овощей. Основу рациона должны составлять грубые злаки, несладкие фрукты, диетические сорта мяса и рыбы, крупы.

Первая помощь при сахарном диабете

Гипергликемия — опасное состояние, возникающее при сахарном диабете, если уровень глюкозы в крови резко опускается ниже 4,0 ммоль/л. Больному в этом случае должна быть оказана неотложная помощь. Доврачебная помощь при сахарном диабете у детей и взрослых состоит в:

  • срочном вызове бригады скорой медицинской помощи,
  • измерении уровня сахара в крови,
  • употреблении продуктов, содержащих большое количество легко усваиваемых углеводов (соки, фрукты, сахар).

Если через 10 минут после приема сладостей уровень сахара в крови не повысился, а «неотложка» еще не приехала, углеводы нужно употребить в пищу еще раз. Если имеется раствор глюкозы, его рекомендуется ввести внутривенно (дозировка — от 40 до 80 мл). Важно, чтобы первая помощь при сахарном диабете 1 и 2 типа была оказана сразу. В противном случае больной может впасть в кому и умереть.

Лекарства от диабета

Лечение сахарного диабета 1 типа требует назначения инсулинотерапии. По продолжительности действия инсулины бывают:

  • ультракороткими,
  • короткими,
  • средними,
  • длительными.

Вводить их можно с помощью традиционных инсулиновых шприцов, инсулиновых помп или шприц-ручек. В некоторых случаях используются таблетированные гипогликемические препараты для лечения сахарного диабета 1 типа. Лекарства от сахарного диабета 2 типа — это различные таблетки, которые условно разделяют на три группы:

  • повышающие восприимчивость клеток и тканей к инсулину,
  • стимулирующие секрецию инсулина поджелудочной,
  • минимизирующие всасывание глюкозы в кишечнике и выводящие ее из организма.

К первой группе лекарств от диабета 2 типа относятся таблетки:

  • Сиофор,
  • Глюкофаж,
  • Пиоглитазон,
  • Розиглитазон,
  • Метформин.

Медикаменты для лечения сахарного диабета 2 типа, стимулирующие секрецию инсулина поджелудочной железой ? это:

  • Гликлазид,
  • Натеглинид,
  • Глипизид,
  • Глибенкламид,
  • Ситаглиптин,
  • Репаглинид.

В список лекарств от диабета 2 типа, препятствующих всасыванию глюкозы в кишечнике, входят:

  • Миглитол,
  • Акарбоза.

Выбирайте лекарство от сахарного диабета от сети «Аптекарь»

Ищете эффективное лекарство от сахарного диабета? Вы зашли по адресу! Тут вы получите общую информацию об этой группе лекарств,найдете и сравните онлайн различные средства, узнаете о новых препаратах, получите грамотную консультацию фармацевта и зарезервируете подходящие препараты от диабета, чтобы забрать их в любом удобном для вас филиале сети «Аптекарь».

Сахарный диабет – это группа тяжелых хронических эндокринных заболеваний, которые выражаются в нарушении функции поджелудочной железы и сложностей с усвоением глюкозы. Недостаточная выработка специфического гормона– инсулина – ведет к стойкому увеличению содержания глюкозы в крови, т. е. к развитию гипергликемии, и «подсаживанию» на лекарства для диабетиков.

В результате развития диабета нарушаются все виды обмена веществ в организме человека: углеводного, белкового, водно-солевого, жирового,минерального. Многие не знают, но эта болезнь, к сожалению, знакома и животным:болеют также кошки, собаки, хомяки и другие звери.

Таблетированные препараты в лечении сахарного диабета II типа

Сахарный диабет (СД) – группа обменных заболеваний, характеризующихся гипергликемией, возникающих в результате нарушения секреции инсулина, его действия или обоих факторов. На сегодняшний день заболеваемость СД катастрофически растет во всех без исключения странах мира, приобретая масштабы всемирной эпидемии. В 2000 г . в мире насчитывалось более 160 млн больных, и предполагается, что к 2010 г . их число превысит 215 млн. В России в 2001 г . было более 2 млн больных СД, из них около 1, 775 млн страдали СД II типа.

В основе СД II типа лежит как наличие резистентности к инсулину, так и нарушение его секреции. СД II типа (прежде всего инсулинорезистентность) является составной частью так называемого метаболического синдрома, представляющего собой висцеральное ожирение, дислипидемию (повышение ТГ, хс-ЛПНП, снижение хс-ЛПВП), артериальную гипертензию. Метаболический синдром и СД II типа, как одно из его проявлений, являются ведущими причинами смертности в развитых странах Европы и Северной Америки. Более того, в 90-е гг. прошлого века смертность от СД II типа неуклонно возрастала. Одной из особенностей СД II типа является длительное малосимптомное течение. На ранних стадиях заболевания гипергликемия способствует как развитию выраженных нарушений секреции инсулина, так и быстрому прогрессированию атеросклероза и поражению нервной системы. Отсутствие клинических симптомов умеренного (до 7-10 ммоль/л и выше) повышения гликемии приводит к низкой обращаемости пациентов в медицинские учреждения, создает иллюзию видимого благополучия. Все это приводит к тому, что на момент выявления СД II типа (обычно случайному) у пациентов уже присутствуют осложнения заболевания в виде нарушения зрения (ретинопатия), почек (микро-, макропротеинурия), поражения сосудов сердца, мозга, нижних конечностей. Вышеуказанные осложнения являются основной причиной смерти и высокой инвалидизации больных СД II типа.

В настоящее время патогенез осложнений СД 2 типа определен в рамках международных многоцентровых проспективных клинических исследований (DECODE, UKPDS, Helsinki Policemen Study, Kumamoto Study и др.) и на лабораторных моделях. В основе развития осложнений СД лежат инсулинорезистентность, компенсаторная гиперинсулинемия и гипергликемия, в первую очередь развивающаяся после приема пищи. Развитие СД II типа претерпевает ряд последовательных этапов, финалом которых является стойкое снижение секреции инсулина (рис.). В этой связи одной из основных задач терапии СД II типа является поддержание не только нормогликемии, но и сохранение резервных возможностей бета-клеток поджелудочной железы (ПЖ). Поскольку нарушения углеводного обмена не являются единственными проявлениями СД, а гипергликемия и инсулинорезистентность приводят к нарушению всех видов обмена веществ, компенсация СД осуществляется в нескольких направлениях.

Первоочередной и важнейшей задачей лечения СД II типа является нормализация гликемии. Крупнейшее проспективное клиническое исследование UKPDS (United Kingdom Prospective Diabetes Study) убедительно показало, что нормализация (снижение) гликемии предупреждает или задерживает развитие всех осложнений СД II типа. Снижение уровня HbA1c на 1% приводит к уменьшению общей смертности на 21, сердечно-сосудистой заболеваемости на 14, нарушений микроциркуляторного русла на 37%. Вместе с этим риск смерти при СД II типа уменьшается на 42 и 63% при снижении HbA1c на 2 и 3% соответственно. Другое крупнейшее исследование – DECODE (Diabetes Epidemiology: Collaborative Analysis of Diagnostic Criteria in Europe) показало, что наличие гликемии после еды на уровне 11 моль/л (10,0 ммоль/л в цельной венозной крови) увеличивает риск сердечно-сосудистой смертности в 2 и более раза вне зависимости от уровня гликемии натощак.

На сегодняшний день в арсенале врача есть все возможности воздействия на механизмы развития гипергликемии при СД II типа.

Питание и физическая нагрузка являются важными компонентами в лечении. Роль диеты и увеличения физической нагрузки доказали свою эффективность в профилактике СД II типа. По данным DPP (Diabetes Prevention Program), активное изменение образа жизни у лиц с нарушением толерантности к глюкозе (НТГ) привело к снижению развития СД II типа на 58%. Вместе с этим на более поздних стадиях СД II типа модификация образа жизни не приводит к полному устранению гипергликемии. Так, в вышеуказанном исследовании UKPDS лишь 6% пациентов на диетотерапии смогли достичь приемлемых показателей HbA1c (7%) за 8-летний период наблюдения. Более того, имеющиеся сегодня эпидемиологические, клинические и лабораторные наблюдения показывают, что достижение целевых показателей гликемии при СД II типа должно начинаться максимально быстро с момента выявления СД II типа. В подавляющем большинстве случаев для этого требуется медикаментозная терапия.

Вся сахароснижающая терапия при СД II типа условно может быть разделена на четыре группы:

  • Препараты, оказывающие выраженное действие на устранение инулинорезистентности (метформин, тиазолидиндионы (глитазоны).
  • Препараты, преимущественно оказывающие прямое действие на бета-клетки ПЖ (секретогоги), что приводит к усилению секреции инсулина. Препараты данной группы обычно используются для нормализации уровня глюкозы после еды.
  • Препараты, уменьшающие поступление углеводов из кишечника в кровь (акарбоза, гуаровая смола и отчасти метформин). Препараты этой группы оказывают действие на гликемию после еды, однако в отличие от секретогогов не вызывают увеличения секреции инсулина.
  • Инсулин и инсулиноподобные препараты (аналоги).

Препараты, устраняющие инсулинорезистентность

Наиболее известным, давно использующимся в клинической практике представителем данной группы является метформин, относящийся к группе бигуанидов. В последние несколько лет в арсенале врача появилась новая группа препаратов – тиазолидиндионы.

Бигуаниды. После прекращения использования в клинических целях буформина и фенформина метформин остался единственным препаратом данной группы в лечении СД II типа. Безопасность метформина в сравнении с другими бигуанидами объясняется иной химической структурой, снижающей блокирование переноса электронов через мембраны клеток и уменьшающей риск развития лактатацидоза.

Метформин используется в лечении СД II типа с 1957 г ., в настоящее время накоплен колоссальный клинический опыт и научный материал, связанный с его применением. Основное действие метформина можно определить как антигипергликемическое, а не сахароснижающее. В настоящее время доказано, что препарат снижает продукцию глюкозы клетками печени, увеличивает утилизацию глюкозы периферическими тканями (прежде всего мышцами) и уменьшает гликемию после приема пищи за счет активации анаэробного гликолиза в тонком кишечнике и замедления кишечной абсорбции.

Препарат не влияет на бета-клетки ПЖ, не усиливает секрецию инсулина, следовательно, не вызывает гипогликемии.

Одним из важнейших механизмов развития гипергликемии при СД II типа является повышение продукции глюкозы печенью в ночные и ранние утренние часы, что приводит к повышению уровня глюкозы в крови натощак. Метформин эффективно устраняет этот дефект.

До появления глитазонов бигуаниды являлись основными препаратами, воздействующими на инсулинорезистентность. Основу инсулинорезистентности при СД II типа составляют нарушения механизмов пострецепторного действия инсулина, т.е. уменьшается чувствительность различных органов и тканей к воздействию инсулина. Метформин оказывает влияние на этот процесс, что в свою очередь приводит к снижению периферической инсулинорезистентности, нормализации метаболизма и поглощению глюкозы мышцами, печенью и жировой тканью, предотвращает развитие гипергликемии и поздних осложнений СД II типа.

К другим благоприятным эффектам относят снижение всасывания углеводов в кишечнике, снижение аппетита на фоне приема метформина, что способствует уменьшению массы тела у пациентов с диабетом и ожирением.

Клинические и метаболические действия метформина нашли выраженное подтверждение в период проведения UKPDS и других исследований (табл. 1).

Более того, проводимое исследование DPP по профилактике СД II типа выявило снижение развития заболевания на 31% в группе лиц, получавших метформин в дозе 850 мг/сутки.

Метформин является препаратом выбора при СД II типа у лиц с избыточной массой тела или абдоминальным ожирением. Лечение препаратом начинают с приема 500 мг в ужин или на ночь, максимальная доза может составлять 2,5-3 г/сутки (в несколько приемов). В исследовании UKPDS, проводимом на оригинальном препарате метформина – глюкофаже, было достоверно доказано, что наибольшая эффективность препарата по предотвращению развития осложнений СД II типа достигается на среднесуточной дозе в 2500 мг. В настоящий момент на рынке появляется глюкофаж в дозировке 1000 мг. Это поможет врачам оптимизировать лечение, а пациентам – упростить прием препарата.

В связи с накоплением лактата на фоне приема метформина препарат не рекомендуют назначать при тяжелой сердечно-сосудистой патологии, у лиц с гипоксией любой этиологии и при нарушениях функции печени. Следование этим рекомендациям привело к тому, что в последние годы случаи фатального лактатацидоза не отмечались. Частота лактатацидоза при приеме метформина составляет в среднем 0,03 случая на 1 тыс. пациенто-лет. Все случаи лактатацидоза за последние 10 лет при терапии метформином связаны с нарушением правил приема препарата. Следует помнить, что у пожилых пациентов возможно уменьшение терапевтической дозы препарата в связи со снижением функции почек.

Итак, метформин является препаратом выбора для нормализации гликемии натощак. При отсутствии его эффективности или наличии противопоказаний (гипоксия любой этиологии, болезни печени, беременность) для поддержания гликемии натощак назначаются инсулины средней продолжительности действия на ночь в дозе 0,1-0,15 ЕД/кг с последующей коррекцией. Монотерапию метформином можно с хорошей эффективностью использовать и при незначительном (до 7,5-9,0 ммоль/л) превышении постпрандиальной (2-часовой) гликемии у пациентов при диетотерапии. При больших значениях гликемии целевые показатели, как правило, не достигаются и целесообразно использование препаратов, повышающих секрецию инсулина (секретогогов).

Тиазолидиндионы (глитазоны) – группа препаратов, представляющих собой агонисты гамма-рецепторов, активируемых пролифератором пероксисом (PPAR-гамма). Действие глитазонов основано на активации метаболизма глюкозы и липидов преимущественно в мышечной и жировой ткани, что приводит к повышению активности эндогенного инсулина, т.е. устранению инсулинорезистентности (сенситайзеры инсулина). Препараты данной группы являются наиболее активными в отношении коррекции дислипидемии при СД II типа за счет действия в печени и жировой ткани. На сегодняшний день за счет вышеуказанных свойств глитазоны являются одними из наиболее многообещающих препаратов в лечении СД II типа. Вместе с тем данная группа препаратов имеет очень незначительный период клинических наблюдений (с 1998 г. в США и с 2000 г . в Европе), пока нет ни одного крупномасштабного долговременного законченного проспективного клинического исследования в рамках доказательной медицины, подтвердившего длительный клинический и хороший прогностический эффект. Подавляющее большинство препаратов данной группы используется в странах Северной Америки, их распространенность в Европе не достигает 5% от общего числа.

В России зарегистрированы оба основных представителя данной группы – розиглитазон и пиоглитазон. Оба препарата принимаются, как правило, в первой половине дня однократно (розиглитазон может применяться дважды в день). Препараты практически не выводятся через почки, в связи с чем могут назначаться при нарушенной почечной функции, фармакокинетика стабильна и не требует коррекции дозы у пожилых. Противопоказанием к назначению являются повышенные (в 2,5 и более раз) печеночные трансаминазы.

Препараты

Препаратов — 5439; Торговых названий — 167; Действующих веществ — 40

Действующее вещество Торговые названия
Информация отсутствует Арфазетин
Арфазетин-Э
Арфазетин-Э сбор
Арфазетин-ЭК
Гуакарбена таблетки
Гуарем
Фасоли обыкновенной плодов створки
Черники обыкновенной побеги
Акарбоза* (Acarbosum) Акарбоза
Глюкобай®
Алоглиптин + Метформин (Alogliptinum + Metforminum) Випдомет®
Випдомет® 850
Алоглиптин* (Alogliptinum) Алоглиптина бензоат
Випидия®
Буформин* (Buforminum) Адебит
Силубин ретард
Вилдаглиптин + Метформин (Vildagliptinum + Metforminum) Галвус Мет®
Вилдаглиптин* (Vildagliptinum) Вилдаглиптин
Вилдаглиптин Медисорб
Галвус
Гемиглиптин* (Gemigliptinum) Земигло
Глибенкламид + Метформин (Glibenclamidum+ Methforminum) Глюкованс®
Глибенкламид* (Glibenclamidum) Бетаназ
Гилемал
Глибамид
Глибенкламид
Глибенкламид АВД 5
Глибенкламида таблетки 0,005 г
Глиданил®
Глимидстада®
Глитизол
Глюкобене
Даонил
Маниглид®
Манинил® 1,75
Манинил® 3,5
Манинил® 5
Статиглин
Эуглюкон
Гликвидон* (Gliquidonum) Глюренорм®
Юглин
Гликлазид* (Gliclazidum) Глидиаб®
Глидиаб® МВ
Гликлада®
Гликлазид
Гликлазид Канон
Гликлазид МВ
Гликлазид МВ — ВЕРТЕКС
Гликлазид МВ Фармстандарт
Гликлазид-АКОС
Гликлазид-ЛЕКСВМ®
Гликлазид-СЗ
Глюкостабил
Голда МВ
Диабеталонг®
Диабетон®
Диабетон® MB
Диабефарм®
Диабефарм® МВ
Диабинакс
Диабрезид™
Диатика
Предиан
Реклид®
Глимепирид* (Glimepiridum) Амарил®
Глайм
Глемаз®
Глемауно
Глимепирид
Глимепирид Канон
Глимепирид-СЗ
Глимепирид-Тева
Глюмедекс
Диамерид®
Инстолит
Глипизид* (Glipizidum) Антидиаб
Глибенез
Глибенез ретард
Глюкотрол ХЛ
Минидиаб®
Гозоглиптин (Gosogliptinum) Сатерекс
Дапаглифлозин + Саксаглиптин (Dapagliflozinum + Saxagliptinum) Кутерн
Дапаглифлозин* (Dapagliflozinum*) Дапаглифлозина пропандиола моногидрат
Форсига™
Дулаглутид* (Dulaglutidum*) Трулисити®
Зверобоя продырявленного трава+Ромашки аптечной цветки+Фасоли обыкновенной створки плодов+Хвоща полевого трава+Черники обыкновенной побеги+Шиповника плоды+Элеутерококка колючего корневища и корни (Herba Hyperici + Flores Chamomillae + Fructus Phaseoli + Herba Equiseti + Cormus Myrtilli + Fructus Rosae + Rhizomata et radices Eleutherococci) Арфазетин-Э
Арфазетин-ЭК
Ипраглифлозин* (Ipragliflozinum) Суглат
Камедь гуаровая Гуарем
Канаглифлозин* (Canagliflozinum) Инвокана®
Карбутамид* (Carbutamidum) Букарбан
Ликсисенатид* (Lixisenatidum) Ликсумия®
Линаглиптин* (Linagliptinum) Тражента®
Лираглутид* (Liraglutidum) Виктоза®
Саксенда®
Метформин + Ситаглиптин (Metforminum + Sitagliptinum) Форсиглекс
Метформин* (Metforminum) Багомет®
Гликон
Глиминфор
Глиформин Пролонг®
Глиформина таблетки 0,25 г
Глиформин®
Глюкофаж®
Глюкофаж® Лонг
Диасфор
Диаформин® ОД
Ланжерин
Мерифатин
Мерифатин МВ
Метадиен
Метфогамма® 1000
Метфогамма® 500
Метфогамма® 850
Метфорвел
Метформин
МЕТФОРМИН АВЕКСИМА
Метформин Зентива
Метформин Канон
Метформин лонг
Метформин Лонг Канон
Метформин МВ
Метформин МВ-Тева
Метформин МС
Метформин Новартис
Метформин Пролонг-Акрихин
Метформин Санофи
Метформин-Акрихин
Метформин-БМС
Метформин-ВЕРТЕКС
Метформин-Рихтер
Метформин-Тева
Метформина гидрохлорид
Метформина гидрохлорид гранулят
Метформина гидрохлорид и магния стеарат
Нова Мет
НовоФормин®
Ринформин®
Ринформин® Лонг
Сиофор® 1000
Сиофор® 500
Сиофор® 850
Форметин®
Форметин® Лонг
Формин Плива
Миглитол* (Miglitolum) Диастабол®
Натеглинид* (Nateglinidum) Натеглинид
Пиоглитазон* (Pioglitazonum) Амальвия
Астрозон
Пиоглар
Пиоглит
Пиоглитазона гидрохлорид
Репаглинид* (Repaglinidum) Диаглинид®
Иглинид
НовоНорм®
Репаглинид
Росиглитазон* (Rosiglitazonum) Авандия™
Роглит
Росиглитазона малеат
Саксаглиптин* (Saxagliptinum*) Онглиза®
Семаглутид* (Semaglutidum) Оземпик®
Ситаглиптин* (Sitagliptinum) Кселевия®
Ситаглиптина фосфата моногидрат
Янувия®
Яситара
Толбутамид* (Tolbutamidum) Бутамида таблетки
Хлорпропамид* (Chlorpropamidum) Хлорпропамид
Черники обыкновенной плоды (Fructus Vaccinii myrtilli) Черники плодов экстракт густой
Черники плоды
Эвоглиптин* (Evogliptinum) Эводин®
Эксенатид* (Exenatidum) Баета®
Баета® Лонг
Эмпаглифлозин* (Empagliflozinum) Джардинс®
Эртуглифлозин* (Ertugliflozinum) Стиглатра

Самые эффективные таблетки от диабета 1 и 2 типа: полный список

Сахарный диабет 1 типа лечится с помощью инъекций инсулина ультракороткого, короткого, среднего либо продолжительного действия. Также больным могут назначаться таблетки Диалек. В список самых эффективных таблеток при сахарном диабете 2 типа эндокринологи включают следующие лекарственные препараты: Важно, чтоб таблетки для лечения и профилактики диабета подбирал квалифицированный врач.

Как лечить сахарный диабет в домашних условиях

Основа лечения сахарного диабета в домашних условиях — это соблюдение диеты. Больной должен питаться 5-6 раз в день дробными порциями, делать раз в неделю разгрузочные дни. Победить сахарный диабет в домашних условиях помогают специи: корица, лавровый лист, кориандр, имбирь, лимонник, семена льна. Лечить сахарный диабет в домашних условиях можно и с помощью трав: золотой ус, девясил, ежевика, голубика, брусника, черника, зверобой, листья осины, топинамбур, фасоль. Именно они входят в состав эффективных травяных сборов, использующихся для снижения уровня сахара в крови.

Сахарный диабет: лечение народными средствами

При сахарном диабете 2 типа помогают народные средства:

  • Отвар из листьев черники. 1 ст.л. сырья залить стаканом кипящей воды. Настаивать полчаса. Процедить. Принимать по стакану 3 раза в день.
  • Настойка из коры осины. 1 ст.л. измельченной коры залить 500 мл кипящей воды. Кипятить на медленном огне полчаса. Настаивать 3 часа. Пить по 50 мл перед едой 4 раза в день.
  • Сбор от сахарного диабета. Смешать по столовой ложке листьев черники, пустых стручков фасоли, овсяной соломы, семян льна. Залить 3 стаканами воды. Кипятить 20 минут. Настаивать 1 час. Принимать по 1/3 стакана 8 раз в день.

Лечение диабета 2 типа народными средствами пожилым и молодым людям должен назначать компетентный специалист. Заниматься самолечением недопустимо, так как не все народные средства при диабете являются универсальными и безопасными.

Образ жизни при диабете: 5 правил для хорошего самочувствия

Для улучшения качества жизни больным диабетом стоит пересмотреть свой рацион питания, режим труда и отдыха, сменить вредные привычки на здоровые. Врачи дают такие рекомендации всем, кто столкнулся с этой болезнью.

1. Обязательно соблюдение строжайшей диеты.Питание должно быть частым (не менее 5 раз в день), дробным. Необходимо полностью отказаться или ограничить употребление углеводов, вести подсчёт»хлебных единиц», следить за весом.

2. Необходимо регулярно обследоваться, следовать рекомендациям лечащего врача-эндокринолога, принимать предписанные диабетические лекарства, вовремя ставить «уколы», а также самостоятельно контролировать уровень сахара в крови глейкометром или тест-полосками. При изменениях в самочувствии обращаться к врачу: возможно, он выпишет новое лечение.

3. Выпивать не меньше 1,5 л жидкости в день. Ограничивать употребление соли. Отказаться от алкоголя, курения.

4. Обязательна регулярная физическая нагрузка умеренной интенсивности. Это может быть йога, танцы, легкий бег, плавание, теннис. Нельзя перенапрягаться, поднимать тяжести.

5. Необходимо выбирать условия работы с возможностью соблюдения режима питания, введения инъекций и приема лекарств от сахарного диабета. Стоит отказаться от работы на вредном производстве, работы с большими физическими нагрузками, связанной с опасностью и стрессами.

Этот список можно дополнить советом: сообщите всем близким о своем заболевании, чтобы они знали, как вам помочь в случае необходимости.

Берегите себя и будьте здоровы!

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *