Можно ли беременной пиво?

Девушке, которая до беременности время от времени позволяла себе расслабиться при помощи спиртного, отказаться от такого удовольствия на целых 9 месяцев довольно сложно.

Многие женщины из-за такого запрета считают себя ущемленными и несчастными, особенно когда в компаниях им приходится пить сок в то время, как другие пьют алкоголь. Им тоже хочется пива при беременности.

И даже при большом желании многие не решаются нанести непоправимый вред ребенку и стойко терпят, ожидая скорейшего возвращения к прежнему способу жизни. Неужели нет другого выхода?

«А как же безалкогольное пиво! Можно при беременности пить безалкогольное пиво? Вредно ли пить безалкогольное пиво беременным?» — подумаете вы. И вкус практически идентичный настоящему, и для плода не опасно.

Но все равно чересчур мнительные будущие мамы переживают и не знают, можно ли беременным безалкогольное пиво. Ведь у врача неудобно поинтересоваться, а у кого не спроси, практически все изредка позволяли себе во время вынашивания ребенка бокал пенного напитка и родили красивого, здорового малыша без особых проблем.

Но нельзя утверждать, что употребление безалкогольного пива никоим образом не отразилось на новорожденном. К тому же каждый организм индивидуален , и что для одного нормально, то для второго – крайне опасно.

Бывают случаи, когда у матери-алкоголички рождается полноценный ребенок, а у женщины, которая все беременность правильно питалась и употребляла натуральные соки, появится малыш с некоторыми отклонениями в развитии.

Так что общего правила для всех не существует.

Почему безалкогольное пиво может навредить?

На самом деле, оно не такое уж и безалкогольное. В нем присутствует 0,5-1,5% алкоголя.

Даже такой незначительный процент должен насторожить будущую маму: для взрослого организма это может и незначительная доза, но организм плода более уязвим и даже плацента не способна защитить его от всевозможных опасностей.

И, как известно, все полезные и вредные вещества делятся поровну между матерью и ребенком.

В этот период у плода образовываются внутренние органы. Алкоголь во «псевдопиве» выводят при помощи различных химических веществ, которые далеко небезвредны для здоровья ребенка.

Даже , при кормлении малыша грудью, употребляя безалкогольное пиво, нужно следить за тем, чтобы у новорожденного не появилась аллергическая реакция или расстройство пищеварения (газы, вздутие).

А во время приема стоит полностью отказаться от питья безалкогольного пива, которое может свести все лечение на нет.

Но дело не ограничивается одним алкоголем. Безалкогольное пиво имеет практически одинаковый состав по сравнению с настоящим. Полезные и вредные вещества присутствуют и там, и там.

В безалкогольном пиве в качестве стабилизатора пены применяется кобальт , который имеет токсичные свойства. Его содержание в данном напитке превышает допустимую для человека норму практически в 10 раз .

Он может стать причиной начала воспалительных процессов в пищеводе и желудке. А иногда кобальт в чрезмерных количествах ослабляет сердечную мышцу.

По статистике, те, кто стали любителями безалкогольного пива, будучи вынужденными отказаться от высокоградусных напитков, со временем могут «сорваться» и перейти на настоящий алкоголь.

Ведь регулярное употребление безалкогольного пива может повлиять на формирование патологической зависимости и стать виновником постоянного влечения к спиртным напиткам. Именно так и начинается алкоголизм .

Несколько причин, чтобы отказаться

Вот главные причины, из-за которых нужно отказаться от употребления безалкогольного пива во время беременности:

  1. Большой срок годности данного напитка возможен благодаря добавлению в его состав различных консервантов. А любая «химия» даже для небеременных нежелательна.
  2. Любое пиво обладает

Практически у каждой женщины во время беременности меняются вкусовые предпочтения. Зачастую возникает дикое желание выпить пива, и многие считают, что пиво во время беременности полезно. Но так ли это на самом деле?

На форумах многие женщины делятся, что, мол, пила пиво и ничего не случилось. Преобладает мнение, что организм беременной женщины требует только тех продуктов и веществ, которых ему не хватает. И если хочется выпить пива, значит надо пить пиво. Но ведь полезные вещества, содержащиеся в пиве, есть и в других продуктах. А вредные компоненты только навредят организму, и польза нужных веществ сведется к нулю.

Пить любые алкогольные напитки вредно не только для матери, но и для её будущего ребенка. Вредные вещества проникает через плаценту и вызывают кислородное голодание малыша, что впоследствии может спровоцировать развитие патологии мозга и дыхательных путей.

Конечно, каждый организм – это индивидуальная система. Что для одного – полезно, для другого – смертельно опасно. Немало случаев, когда у образцовой женщины, соблюдавшей всю беременность здоровый образ жизни, рождался малыш с отклонениями, а у женщины, которая систематически пила горячительные напитки – абсолютно здоровый ребенок.

Если бы женщина пила во время беременности, и это не сказывалось на здоровье ребенка, врачи не запрещали бы употребление алкоголя.

Конечно, если очень хочется, то немного пива можно выпить, но в случае благополучного развития беременности и строго соблюдая меру.

Пиво имеет в составе не только хмель, но и огромное количество таких вредных компонентов, как сивушные масла, эфиры и альдегиды. Данные вещества приводят к нарушению обмена веществ, патологиям жировых тканей плода, пагубно воздействуют на почки ребенка и матери. Кроме того, его употребление может привести к преждевременным родам или спровоцировать выкидыш.

Но одно исключение все — таки есть, все проблемы со здоровьем малыша и матери возникают при постоянном употреблении пива на протяжении всей беременности. Если женщина пила немного единожды за все 9 месяцев, вероятность развития патологий очень низкая и проявляется в очень редких случаях.

Важно: пить пиво и другое спиртное на ранних сроках беременности (а именно до 13 недели) категорически запрещено. В этот период формируются внутренние органы и ткани плода.

Пиво, как и любой алкоголь, в большом количестве влияет практически на все органы организма:

И это не полный список пагубного влияния пива на организм матери и ребенка.

Безалкогольное пиво во время беременности

Когда речь заходит о том, можно ли пить безалкогольное пиво при беременности, то даже мыслей не возникает, что алкоголь содержится даже в безалкогольном пиве.

Безалкогольное содержит от 0,1 до 1,5 % алкоголя, но даже это количество может повлиять на течение беременности и развитие плода.

Если для взрослого здорового человека 1,5% этанола – это незначительное количество, то для уязвимого плода, еще не имеющего иммунитета и полноценно не сформировавшегося, это может стать причиной многих болезней, которые проявятся спустя время.

И если женщина пила на протяжении всей беременности, это обязательно отразится на здоровье её ребенка.

Причины отказаться от пива при беременности

Если вам очень хочется, то есть несколько веских причин, по которым стоит отказаться пить пиво при беременности:

Влияние алкоголя на беременную женщину

Многие дамы оправдывают себя тем, что в европейских странах вино пьют каждый день за ужином. Например, итальянцы и французы часто употребляют этот напиток. Правда, у них на столах всегда только сухое и очень качественное вино. Но, тем не менее, французские и итальянские врачи тоже постоянно напоминают своим беременным пациенткам о том, что на вопрос: можно ли алкоголь во время беременности? Ответ только один и звучит он очень категорично: конечно же нет.

Уже многие годы проводятся исследования, которые подтверждают негативное влияние алкоголя на плод. Даже если женщина выпивает один бокал, он все равно является ядом для ребенка. А чем больше она пьет – тем больше травит своего малыша. Как бы грустно и ужасающе это не звучало, но все дамы, которые употребляют во время беременности спиртные напитки, по сути, травят своих детей. Об этом всегда нужно помнить, тогда будет легче отказаться от спиртного и заменить его каким-то другим напитком, который принесет пользу.

Также не существует никакого алкоголя, подходящего для беременных. Некоторые представительницы прекрасного пола считают, что в слабоалкогольных напитках мало градусов, поэтому они не навредят. На самом деле, ребенку вредит алкоголь любой крепости, а в таких напитках есть еще и масса различных добавок, которые негативно влияют на организм матери и могут вызвать серьезные последствия.

Так что шампанское при беременности – это прямой путь к развитию патологий, которые придется долго лечить. Женщинам нужно осознавать, что каждый бокал спиртного напитка – это риск сделать своего ребенка инвалидом, тем самым, искалечив ему жизнь. А человеческая судьба никогда не стоила нескольких часов сомнительного удовольствия.

Даже домашнее шампанское для беременных – это запретный напиток. Как и вино. Многие женщины не понимают, почему врачи запрещают им пить. Они думают, что все дело в различных добавках, которые есть в дешевом магазинном вине. Поэтому его не пьют, а вот от домашнего не отказываются еще и уверенно говорят о том, что оно полезно для организма. Не нужно себе врать, алкоголь не может быть полезным. Если хочется выпить что-то полезное – выберите виноградный сок. А все спиртосодержащие напитки наносят вред ребенку именно из-за того, что в них есть спирт. После распада он всегда образует токсины, которые и вредят малышу.

Полкружки пива?

Согласно обновленным британским рекомендациям, по истечении первого триместра беременности женщине не возбраняется выпить вина, пива или чего-нибудь покрепче из расчета не более двух условных единиц алкоголя не чаще двух раз в неделю.

Одна условная единица алкоголя, к примеру, содержится в половине поллитровой кружки светлого пива крепостью 4,5%.

Image caption Полкружки светлого пива крепостью 4,5% — это примерно одна условная единица алкоголя

175 миллилитров сухого вина крепостью 12% – это 2,1 условных единиц алкоголя.

Употребление спиртного в более существенных объемах во время беременности, по словам британских врачей, чревато различными патологическими изменениями в мозгу и других органах эмбриона.

Кроме того, если будущая мать прикладывается к рюмке регулярно, существенно возрастает риск преждевременных родов и появления на свет мертвого младенца.

В других странах — к примеру, в США, — медики считают, что употребление алкоголя недопустимо на любом сроке беременности.

76 миллилитров

В 2016 году главный врач Национальной службы здравоохранения Британии, профессор Салли Дэйвис, пересмотрела рекомендации для беременных, призвав их к полному воздержанию от спиртного на протяжении всего срока вынашивания.

Подобные рекомендации в западных странах обычно выражаются в условных единицах алкоголя; одна условная единица примерно соответствует 76 мл вина (меньше половины бокала в ресторане) или 250 мл пива.

До этого беременным рекомендовали, что они могут выпивать одну-две условных единицы в неделю.

Неизвестно, какое количество выпитого является для беременной женщины «безопасной» дозой, однако хорошо известно, к чему может привести чрезмерное потребление алкоголя в период беременности.

Алкогольное опьянение или неумеренное употребление спиртного в таком положении увеличивает риск выкидыша и преждевременных родов, а также может привести к развитию у ребенка эмбрионального алкогольного синдрома, то есть совокупности врожденных пороков развития, как умственных, так и физических.

В то же время риски, связанные с нечастым умеренным выпиванием, не так очевидны.

Доктор Луиза Дзуколло и ее коллеги обнаружили 26 исследований, посвященных этому вопросу.

Изучив и проанализировав все полученные данные, ученые не обнаружили однозначного доказательства вреда умеренного потребления алкоголя, однако в семи исследованиях умеренное выпивание увязывалось с увеличением на 8% вероятности того, что ребенок родится с низким весом.

Также в своем обзоре, опубликованном в научном издании BMJ Open, ученые отмечают, что нечастое употребление алкоголя может повысить риск преждевременных родов.

«Надо по-прежнему проявлять осторожность , однако есть надежда, что это поможет развеять чувство вины и тревоги у тех женщин, которые иногда позволяют себе бокальчик вина во время беременности», — так прокомментировал результаты нового исследования профессор Дэвид Спигелхалтер из Кембрижского университета.

Однако профессор Рассел Вайнер из Королевского колледжа педиатрии и детского здоровья сказал следующее: «Мой совет женщинам: если вы пытаетесь забеременеть или уже беременны, то лучше вовсе не пить алкоголя. Регулярное выпивание даже в небольших количествах может быть вредно, и этого надо избегать, просто в качестве меры предосторожности».

Советы беременным

  • Если женщина выпивала небольшое количество спиртного до того, как она узнала, что беременна, или же на протяжении всего срока беременности, то риск, что плоду тем самым был нанесен вред, очень невелик
  • Женщины, регулярно выпивавшие на ранних сроках и внезапно узнавшие о своей беременности, должны перестать употреблять алкоголь; при этом они должны знать, что в большинстве случаев на здоровье их ребенка это не скажется
  • Если вы волнуетесь насчет того, сколько вы выпивали во время беременности, проконсультируйтесь с врачом или акушеркой

Последствия употребления пива при беременности

Говоря о конкретных последствиях употребления пива при беременности, стоит отметить, что из всех вредных веществ, самым опасным является именно алкоголь. Он без труда проникает через плаценту и впитывается в организм ребенка. Сильнее всего страдает нервная система.

Если регулярно пить пиво, это приводит к:

  • Черепно – лицевым дефектам.
  • Поражениям сердца и сосудов.
  • Внутриутробной задержке развития.
  • Послеродовой задержке развития.

У женщины, которая часто пила пиво при беременности, рождаются дети с нарушением функций сердца и почек.

Все чаще происходят случаи рождения ребенка с алкогольным синдромом плода. Это заболевание не поддается лечению. Зачастую это дети с весом менее 2,6 кг. и ростом менее 48 см., они имеют меньшие показатели здоровья. Болезнь проявляется в медленном физическом и умственном развитии ребенка. Внешние признаки болезни алкогольного синдрома плода: короткая и узкая верхняя губа, косоглазие, короткая глазная щель, сглаженная носогубная складка, недоразвитость нижней челюсти, «волчья пасть».

Не слушайте женщину, которая пила пиво, будучи беременной, каждый организм индивидуален. После всех описанных выше последствий не должно даже возникать вопроса: можно или нет пить пиво при беременности.

Бокал пива, конечно, сильно не навредит организму, но все же здоровье ребенка превыше всего!

Пиво – это мимолетное удовольствие, а маленький здоровый человек – это навсегда!

Ожидание малыша – это множество радостных и неприятных ощущений, различные запреты и огромная ответственность. Порой очень трудно разобраться, что можно, а что нельзя. Например, пиво во время беременности – это однозначный запрет? А если очень хочется? Здесь важно разобраться, как пиво может или не может повлиять на здоровье самой женщины и её малыша.

Можно ли пить пиво во время беременности?

Любой благоразумный человек ответит: нельзя. Алкоголь – самый настоящий токсин. Чтобы справиться с ним, даже организм взрослого человека вынужден предельно активизироваться. В тяжёлых случаях алкогольная интоксикация требует срочной помощи врачей.

Когда женщина ждёт ребёнка, начинается глобальная перестройка её внутренних органов и систем. Возрастает количество крови, сердце работает с повышенной нагрузкой. То же можно сказать о почках, печени, пищеварительном тракте, эндокринных железах. Не случайно будущей маме приходится садиться на диету, отказываться от многих видов спорта. Нельзя даже туфли на каблуках носить из-за опасности перегрузки позвоночника. В таком состоянии любой алкоголь, даже некрепкий, нанесёт женщине огромный вред. О том, как может пострадать ребёнок, речь пойдёт ниже.

Иногда будущие мамы варьируют свои вопросы. Например, может ли беременная женщина пить живое пиво или безалкогольное? В обоих случаях ответ – нельзя. Живое пиво – всё тот же алкоголь, пусть и без химических консервантов (хотя и здесь нет никаких гарантий). О безалкогольном пиве при беременности разговор должен быть особым.

Почему беременным хочется пива?

Если будущая мама, увы, уже страдает пивным алкоголизмом, такое желание объясняется зависимостью. Ещё один вариант – будущая мама была неравнодушна к пиву до беременности, и организм просто напоминает о прежних привычках. Но возможна и другая ситуация. Допустим, женщина не любит пива или вообще никогда его не пробовала. И вдруг будто кто-то изнутри ей нашёптывает, что не худо бы отведать пенного напитка. Как это можно объяснить?

Учёные нашли этому логическое обоснование. Наш организм – сложнейшая система с элементами саморегулирования. При нехватке тех или иных веществ наше сознание получает подсказку. Правда, не всегда понятную. Например, каждый человек однажды может почувствовать желание вдохнуть пары ацетона. Что это, внезапная токсикомания? Нет, это один из побочных эффектов малокровия. Если беременной женщине захотелось пива, самый вероятный вариант – недостаток в организме витаминов группы В, А, Е. Возможна нехватка клетчатки, фруктовых и молочных кислот.

Что думают некоторые будущие мамы, когда узнают о таком дисбалансе в своём организме? Многие из них задают вопрос: можно ли беременным живое пиво, ведь оно менее вредно? А так будет польза организму – витамины, микроэлементы и так далее. Но и живое пиво под категорическим запретом. Кроме того, чтобы получить необходимую дневную норму полезных веществ, придётся употребить около трёх литров напитка.

Стоит ли потакать подобным желаниям? Некоторые женщины считают, что пива «требует ребёнок», и отказывать себе в подобных случаях нельзя. Не стоит так думать. Ребёнок начнёт чего-либо требовать только после рождения. И если его мама будет позволять себе пить пиво, в число жизненно необходимых факторов могут войти специальный медицинский уход, масса лекарств и даже хирургические операции.

Последствия употребления пива при беременности

Если беременная женщина позволяет себе употреблять алкоголь, что может случиться с её ребёнком? Наиболее вероятно, что кроха родится с недостаточным весом и ростом. Скорее всего, прибавка килограммов и сантиметров будет происходить очень медленно, так что сын или дочка рискуют на всю жизнь остаться очень худыми и низкорослыми. Очень высока вероятность психофизических нарушений (проблемы двигательной системы, обучения, поведения, памяти, внимания).

К сведению:

Самые тяжёлые последствия – это пороки сердца, патологии других внутренних органов, аномалии конечностей (например, сросшиеся пальчики) и физические уродства.

Конечно, есть шанс, что с ребёнком ничего не случится. Он родится здоровым, доношенным, без видимых проблем с рефлексами и дальнейшим развитием. Однако последствия алкоголизации плода могут проявиться только через несколько лет, в том числе у подростка. Если на одной чаше весов незначительный вкусовой каприз, а на другой – возможные болезни и беды собственного ребёнка, нужно ли говорить о выборе? Ведь проблему пивных желаний так просто решить!

Как сделать, чтобы пива не хотелось?

Здесь всё просто. Необходимо сбалансировать свою диету:

  • на завтрак желательно есть ячневую или перловую кашу;
  • на 30% составить свой рацион из овощей и фруктов;
  • продукты лучше готовить на пару, запекать или варить, но не жарить;
  • обязательно добавлять в блюда свежую зелень;
  • максимально ограничить крепкий чай и кофе;
  • пить воду, натуральные соки, готовить морсы и кисели;
  • обязательно (если нет непереносимости) употреблять молоко и любые кисломолочные продукты, это основной источник кальция;
  • есть рыбу жирных сортов (в такой пище содержатся важнейшие пищевые кислоты);
  • а вот мясо, напротив, употреблять только нежирное.

Такие относительно простые меры помогут организму будущей мамы не испытывать недостатка в питательных веществах. К рациональной диете обязательно должны добавиться прогулки, полноценный, качественный сон и положительные эмоции. Тогда и на пиво тянуть не будет.

Живое, безалкогольное или обычное пиво при беременности категорически запрещено. Позволять себе подобную слабость значит безответственно относиться к своему положению и ребёнку.

Внимание!

Информация в статье, носит исключительно информационный характер и не является инструкцией к применению. Проконсультируйтесь с вашим лечащим врачом.

Беременных женщин окружает нереальное количество запретов, причём, зачастую несправедливых. Конечно, какие-то вещи запрещены на 100% ещё на этапе планирования беременности, такие как курение или употребление алкоголя, например. Но порой запреты лишены какого-либо смысла и доходят до абсурда. О возможности употребления безалкогольного пива во время беременности ходит столько судов и пересудов, что сложно понять, где же истина. Попробуем разобраться вместе!

Раньше считалось, что бокал красного сухого вина не может нанести никакого вреда плоду, а напротив, будет крайне полезен для его будущей мамы благодаря увеличению гемоглобина у неё в крови и повышению аппетита. Таким образом за норму считался 1 бокал в неделю, хотя у каждого своя граница: то, что является нормой для одного, для другого это явный перебор. Но сейчас всё же люди стали задумываться о том, что ребёнок в утробе матери ест и пьёт вместе с ней: всё, что попадает к ней в рот, обязательно направляется к маленькому организму.

Употребление алкоголя во время беременности может привести к выкидышу на ранних сроках, к преждевременным родам на сроках более поздних, к проявлению всевозможных уродств и патологий, кроме того, ребёнок будет иметь проблемы с алкоголем всю его жизнь. Это далеко не полный список всевозможных последствий, но вполне достаточный для того, чтобы испугаться и задуматься — а стоит ли? Ну и что, что все вокруг пьют и рожают здоровых детей? Это вопрос везения и индивидуальной переносимости алкоголя. Когда вопрос касается здоровья детей, не время играть в русскую рулетку.

Впрочем, если вы ушли в небольшой загул ещё не зная о своей беременности, паниковать не стоит. 14 дней пока эмбрион совершает своё путешествие к матке в этом плане считаются безопасными. Но когда он войдёт в область матки, прикрепится к её эндометрию и начнёт питаться от материнского организма, вот тогда опасность появляется. В любом случае, предупредить своего врача об этом стоит при первом же визите.

Безалкогольное пиво при беременности

С алкоголем всё просто и прозрачно. Но как быть с безалкогольным пивом? Оно, конечно, пиво, но всё же вредного алкоголя в нём нет! На самом деле, градус всё же есть. Небольшой и стремящийся к нулю, но всё же. Не верите? Возьмите любую банку и внимательно прочитайте мелкий шрифт. 0,5-1% — таково среднее содержание алкоголя в безалкогольном пиве.

Дело в том, что когда при изготовлении пива начинают бродить дрожжи, сахар солодового типа превращается в этиловый спирт. То есть процесс абсолютно натурален. Для изготовления безалкогольного пива либо используют особые дрожжи, не выделяющие спирта, либо процесс брожения останавливается в начальной стадии, когда алкоголя совсем немного. Есть ещё такой вариант: готовится обычное пиво, из которого выпаривается весь алкоголь. А для компенсации потерянных вкусовых качеств в него добавляют всевозможные ароматизаторы и концентраты. Так что перед употреблением любого безалкогольного пива ознакомьтесь внимательно с его составом.

Безалкогольное пиво при планировании беременности

Беременность лучше всего планировать заранее, в идеале аж за полгода. Что включает в себя понятие планирования беременности? Прежде всего это отказ от всевозможных вредных привычек, посещение врача и проведение некоторых необходимых анализов. Для чего это делается? Всё очень просто. Никто из нас не здоров на все 100%. А в период беременности иммунная система работает в пол силы, а потому наружу вылазят болячки, которые до этого сидели и никак себя не проявляли. Лечение во время беременности сложно назвать эффективным, ведь большинство обычных лекарств строго-настрого запрещены, ведь они способны проникать сквозь плаценту и атаковать малыша. Гораздо правильней будет выявить все возможные инфекции и болезни на этапе планирования беременности, вылечить их и спокойно беременеть.

Во время планирования беременности организм надо подготовить к предстоящей нагрузке и создать все необходимые условия для зачатия и развития крохи. Отказом от пагубных привычек оба супруга очищают свой организм, чтобы встретились здоровый сперматозоид со здоровой яйцеклеткой. Можно ли при этом употреблять безалкогольное пиво? Каждый делает вывод для себя сам. В идеале — нет, нельзя, почему — читайте выше. Но если уж очень хочется, выпейте по бокалу, уж лучше пусть это будет безалкогольное пиво, чем коньяк или водка.

Безалкогольное пиво при беременности на ранних сроках

Ранними сроками принято называть первый триместр беременности. И он считается самым опасным периодом за все 9 месяцев. Сначала сперматозоид оплодотворяет яйцеклетку, затем она совершает своё двухнедельное путешествие до матки, где она пристыковывается к одной из её стенок. И тут начинается самый ответственный этап. Эмбрион начинает активно питаться от материнского организма, расти и развиваться. Совсем скоро это уже будет крохотный человечек, с ручками, ножками и головой. Будут заложены все внутренние органы и системы, и пока этого не произойдёт, чем больше женщина будет себя беречь, тем лучше. Это касается не только отказа от вредных привычек, но и образа её жизни в целом: надо больше отдыхать, меньше нервничать, пока позабыть про походы в тренажёрный зал и тяжёлые физические нагрузки. И даже безалкогольное пиво на столь важном этапе может пагубно сказаться на развитии малыша, потому в первые три месяца его употреблять крайне нежелательно.

Безалкогольное пиво при беременности во втором триместре

Второй триместр обычно является золотым периодом для беременных. Плохое самочувствие, вялость, сонливость уже позади, животик слегка округлён, жизнь играет яркими красками. На сроке в 16-18 недель закончит формирование плацента, теперь малыш в полной безопасности, ведь основная её функция — защитная.

Но некоторые вещества способны проникать и сквозь плаценту, и алкоголь в том числе. Помните об этом, когда захотите выпить чего-то спиртного. Пусть лучше это будет безалкогольное пиво, но всего 1 банка за месяц. И когда захочется настолько сильно, что все мысли только о ней и будут. А если не захочется, то и не надо. Гораздо полезней будет выпить стакан морса, цикория, или кефира. Да, кефир тоже содержит незначительную дозу алкоголя, но уж лучше выпить его! Это 100% польза для ЖКТ, который частенько страдает у беременных. Так, можно безалкогольное пиво при беременности во втором триместре, но совсем немного и во избежание навязчивого желания.

Безалкогольное пиво при беременности в третьем триместре

Малыш уже полностью сформирован, теперь он будет совершенствоваться и набирать вес. Однако алкоголь по прежнему может пагубно сказаться на его развитии, в больших дозах, разумеется. Для здоровья малыша 1 бокал безалкогольного пива в месяц, например, ничего страшного не сделает. Но стоит быть осторожной, ведь даже безалкогольное пиво способствует отёкам, а у кого их нет в третьем триместре? Максимальный темп набора веса также приходится на последний триместр, а ни для кого не секрет, что пиво калорийно. Ни маме, ни её малышу лишний вес вовсе ни к чему, зачем осложнять роды, это и без того непростой процесс.

Бывают женщины и пары, которые тщательно планируют беременность, за полгода отказываясь от сигарет, фастфуда, стакана пива по пятницам и бокала-другого вина после окончания рабочего дня.

Так вот, мы не они — я курила с 18 лет, и перед беременностью (и первые ее недели, пока была не в курсе), пила вино 4–5 раз в неделю. Более того, первые недели беременности попали на Юкон (для тех, кто не в курсе, — это фестиваль, который мы с Тимом делали с 2008 года), а это та точка в году, где я пью не только вино, и совсем не пару бокалов.

Единственное, что я по этому поводу смогла сделать, — перестать употреблять алкоголь после того, как увидела две полоски (я потом время от времени выпивала бокал вина или стакан пива, но не в первом триместре — когда у тебя токсикоз, мысль об алкоголе вызывает тошноту).

Я знаю женщин, которые решали сделать аборт из-за того, что в первые недели пили и курили, и знаю, что это дурацкая идея — в первые пару недель, пока плодное яйцо не имплантировалось в полость матки, алкоголь вообще не способен причинить вред будущему ребенку (потому что плодное яйцо и организм матери еще никак не связаны, яйцо питается за счет желточного мешка). В дальнейшем пить, с моей точки зрения, конечно, лучше прекратить или ограничиться совсем небольшим количеством.

Но нет, алкоголь нормального качества даже в значительных количествах, выпитый до того, как женщина узнала, что она беременна (если это произошло в нормальные сроки, а не на седьмом месяце), не делает ребенка уродом, не ведет к мутациям и не делает всей той херни, о которой нам говорят в агитплакатах и в статьях на мамских сайтах. Если хотите узнать об этом подробнее — спрашивайте у грамотного врача-гинеколога, который читает современные научные статьи, а лучше сами нагуглите peer reviewed research на эту тему, обновите знания относительно физиологии зачатия и сопоставьте. Только не читайте статьи на мамских сайтах и сайтах о здоровье — это сгенерированный копирайтерами бред, который они тырят друг у друга и рерайтят, не приходя в сознание (то есть не подвергая критическому осмыслению). Более того, даже если вы поинтересуетесь, какие дети рождаются у хронических алкоголичек, много и упорно бухавших всю беременность (я про закономерность, а не частные случаи) и найдете исследования по этому поводу, то увидите, что по большей части это не дети с серьезными заболеваниями и уродствами, а просто новорожденные с низким весом, недоношенные и ослабленные дети.

То же самое верно для употребления алкоголя во время беременности. Прежде чем выпить первый бокал, зная, что я в положении, я открыла «Гугл” и нашла хорошее системное исследование, анализирующее более 70 исследований, связанных с эффектами употребления алкоголя во время беременности (далеко не только его, но это просто самое полное). Вот оно Alcohol in Pregnancy Report, вас там может заинтересовать пункт 3.2 (там про эффект небольших или средних доз алкоголя). Вкратце — кажется, есть какие-то риски, но это не точно.

Лично я уверена в том, что мой организм знает, что ему нужно, и способен не просить вещей, которые могут нанести вред, поэтому хорошее красное и белое вино и свежее нефильтрованное пиво иногда пила — если очень хотелось, и мне от этого было хорошо, а не плохо.

Я думаю, что употреблять ли алкоголь в небольших количествах во время беременности — личное дело каждой женщины, главное, слушать себя и иметь достаточно данных, чтобы принять информированное решение.

Еще одна сложная тема — сигареты. На момент двух полосок я курила пачку в день или больше, и отказ от сигарет пугал меня сильно больше, чем идея не пить спиртное. Первые пару дней мои отношения с никотином выглядели так: я понимала, что мне надо бросить курить, — нервничала — хотела курить еще больше. Тут мне пришлось сесть, еще раз погуглить и понять про эффекты никотина на плод — что будет, если я курить не брошу (будет повышенный риск преждевременных родов и более низкий в сравнении с детьми некурящих женщин вес при рождении, и, конечно, тонны общественного осуждения). Но, пройдясь по методологии найденных исследований, я увидела, что большинство из них анализирует heavy smokers — тех, кто во время беременности курит по пачке в день и больше.

Я спросила у себя, могу ли не бросить курить, а просто сильно сократить количество выкуриваемых сигарет — например, 2–3 в день, и эта идея не вызвала у меня внутреннего протеста.

В течение следующих пары недель я курила по 1–3 сигареты в день, а потом поняла, что в принципе способна не курить совсем, и перестала. В моем случае ключом оказалось не заставлять себя бросать (попробуй я резко прекратить, боюсь, что бросить мне бы так и не удалось) — на протяжении всей беременности я знала, что если мне очень захочется, то могу закурить (и даже сделала это один или два раза, точно не помню). Ну и токсикоз, конечно, помог.

Я знаю женщин, которые курили во время беременности, и тех, кому бросать не рекомендовали врачи (обычно это курильщицы с таким стажем, как у меня, или больше), — с их детьми ничего ужасного не произошло. С другой стороны, никто из них пачку в день не выкуривал, держались в пределах пары сигарет в день. Курить или не курить — тоже личное дело каждой, главное, осознавать возможные риски. Мое личное убеждение — курить все-таки надо бросить, но не стоит делать этого резко (если вы не social smoker, который курит с друзьями под бокал пива на вечеринке, а курите давно и плотно).

Как у вас было со спиртным и сигаретами на протяжении беременности? Бросили ли вы, если курили?

Текст: Алина Тертышникова

Алина Тертышникова 02.01.2018

Подведём итоги

Все 9 месяцев достаточно трудно держать себя в рамках и в плену запретов, тем более, что жизнь вокруг продолжается. Иногда можно давать себе небольшие поблажки, но только в меру! И не лишним будет поставить в известность врача, его мнение должно быть более авторитетным, чем мнения многочисленных опытных подружек.

Если уж захотелось алкоголя, то пусть это будет кефир или безалкогольное пиво, но всё же не в первом триместре! Берегите себя, вас теперь двое, и вы ответственны за две жизни. Никто не будет любить вашего ребёнка так, как любите его вы, потому надо беречь и своего кроху, и себя любимую.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *