Можно принимать ванну при бронхите

Пользу бани для организма переоценить сложно. Тем не менее подобные процедуры имеют свои противопоказания. Поэтому так важно знать, можно ли париться в бане при бронхите.

Можно ли париться в бане при бронхите

При любых нарушениях здоровья возможность посещения парной следует обязательно согласовывать с доктором. Как правило, при бронхите в острой стадии баня противопоказана, в то время как на этапе выздоровления она вполне допустима, но с учётом соблюдения определённых правил:

  • Нужно пить много жидкости, чтобы усилить потоотделение и очистить организм от токсинов. Идеально подойдут травяные чаи из ромашки, мать-и-мачехи. Алкоголь категорически запрещён.
  • Температуру воздуха в парной и длительность пребывания в ней следует увеличивать постепенно, при необходимости делая перерывы.
  • Важно делать глубокие вдохи, которые вместе с паром и запахом трав помогут мокроте отходить быстрее.
  • Самомассаж с помощью дубового или берёзового веника следует применять только после полного выздоровления.
  • По окончании водных процедур нужно хорошо одеться и перед выходом на улицу побыть какое-то время в помещении, чтобы избежать воздействия сильного перепада температур.

Готовый травяной сбор, который поможет вылечить бронхит, можно купить в аптеке или приготовить самому из pверобоя, ромашки, чабреца, шалфея

Когда ванна становится лечебной?

Существует методика лечения бронхита с помощью принятия ванн. Эффективность таких процедур заключается в целебных свойствах растворов, которые используются во время купания. Кроме этого немалую роль играет и релаксирующий эффект, который положительно сказывается на всем организме, повышая его природные защитные механизмы.

Ванна с мандаринами

Для приготовления раствора нужно в 2 литр кипятка засыпать 200 г мандариновых шкурок и варить получившуюся жидкость на медленном огне около 30 минут. Далее отвар нужно оставить настаиваться еще на 20 минут, после чего процедить. Получившуюся ароматную жидкость вылить в теплую ванну и наслаждаться процедурой 20 минут. Для получения положительного эффекта можно делать ежедневно на протяжении 15 дней. Действие ванной основывается на содержании в мандаринах большого количества витамина С.

загрузка…

Зерновая ванна

В литр кипятка добавить по 50 г зерен ржи, ячменя и овса и варить на протяжении 5-ти минут. После дать настояться около 20 минут, процедить и вылить в теплую воду. Принимать водные процедуры с таким раствором можно около 25 минут, а продолжительность курса составляет 1 ванна на протяжении 15 дней. Процедура с зерновым отваром увлажняет и успокаивает дыхательные пути, уменьшает бронхоспазм.

Травяные ванны

  1. Измельчить 2 столовые ложки корня алтея, 2 столовые ложки мать-и-мачехи и 1,5 ложки душицы обыкновенной. Травы перемешать и залить 2-мя литрами кипятка. Отвар необходимо кипятить на водяной бане около 15 минут, а затем охладить. Травы тщательно отжать и получившийся отвар влить в приготовленную для купания воду. Принимать ванны нужно ежедневно по 20 минут на протяжении 25 дней;
  2. Измельчить столовую ложку мать-и-мачехи, столовую ложку подорожника, 1,5 чайные ложки фенхеля обыкновенного, 1,5 чайные ложки мяты перечной, чайную ложку солодки сладкой, чайную ложку тимьяна и 0,5 чайной ложки донника лекарственного. Все травы тщательно перемешать и высыпать в 2 литра кипятка. Томить на водяной бане можно не менее 30 минут, а затем быстро охладить, отжать и добавить в ванну. Курс лечебных ванн состоит из 20 ежедневных сеансов длительностью 15 минут;
  3. Измельчить 200 г тимьяна трехцветного, 50 г солодки, 50 г корня фиалки. Все тщательно перемешать, залить 2 литрами кипятка и варить около 10 минут. Отвар процедить и вылить в воду. Курс лечения включает в себя 16 ванн, мыться в которых можно ежедневно по 20 минут;
  4. В 2 литра кипятка высыпать 2 столовые ложки листочков крыжовника и варить на протяжении 10 минут. Получившийся отвар перед использование процедите. Купаться в ней можно ежедневно по 20 минут на протяжении 16 дней.

Принятие лечебных ванн поможет не только избавиться от хронического бронхита, но и значительно улучшит общее состояние здоровья, поднимет иммунитет. Для достижения максимального эффекта нужно активно дышать парами лечебных настоев.

Это будет интересным: как лечебные мази могут усилить эффект от принятия целебных ванн.

врач-инфекционист, Мемешев Шабан Юсуфович

Воздействие на организм

Банные процедуры являются отличным средством для лечения и профилактики заболеваний респираторной системы, благодаря которым:

  • прогревается организм;
  • смягчается сухой кашель;
  • усиливается отхождение мокроты при продуктивном кашле;
  • происходит своеобразная ингаляция эфирными маслами, укрепляющая защитные силы организма.

Но всё это принесёт пользу лишь на завершающей стадии заболевания, в то время как при появлении первых симптомов может стать фактором, усугубляющим состояние.

В случае частых простуд рекомендуется регулярное посещение бани

Противопоказания к процедуре

При бронхите нельзя посещать баню, если:

  • температура тела повышена;
  • добавилась острая вирусная инфекция;
  • обострились другие хронические заболевания;
  • есть головные боли.

Также недопустимы походы в баню гипертоникам, людям с онкологическими, сердечно-сосудистыми заболеваниями.

Точно сказать, допустимо ли посещать баню при бронхите в каждом конкретном случае сможет только врач, изучив состояние больного и все возможные риски. Поэтому перед процедурой следует обязательно проконсультироваться со специалистом.

Досье IZHLIFE

Софья Тарасова

  • Врач-терапевт городской поликлиники №10
  • Родилась в семье врачей: мама и папа работали в «скорой помощи», старшая сестра – эндокринолог
  • В 2016 году вошла в топ-500 лучших участковых терапевтов России

В Удмуртии сейчас официально эпидемия ОРВИ и гриппа. За две первые недели января в республике в 1,6 раза больше заболевших, чем год назад

ПРАВДА

  • Лук и чеснок спасут от простуды

Свежие фитонциды (особые вещества, которые выделяют лук и чеснок) могут подавить вирус ОРВИ и гриппа. Так что если все вокруг болеют – смело добавляйте их в салаты и закуски. Вот только если вирус уже попал в кровь, то острая пища уже не поможет, спасут только лекарства.

  • Во время простуды нельзя принимать горячую ванну

Все верно! Если у вас высокая (выше 38 градусов) температура – горячая ванна (а также баня и сауна) вам противопоказана. Она вызовет осложнения – головную боль, бронхит, осложнения на внутренние органы и др. В период болезни лучше обойтись легким гигиеническим душем – он улучшит кровообращение.

  • Простуда пройдет сама, даже если ее не лечить

Иммунитет в состоянии справиться с вирусом и инфекцией без лекарств. Вот только растянуться это может на несколько недель. Так что если температура или другие симптомы (сильный насморк, кашель и др.) держится больше двух дней, нужно обратиться к врачу, чтобы он назначил лечение.

Бронхит развивается из-за длительного насморка

На слизистой оболочке дыхательных путей каждого человека обитает множество условно-патогенных микроорганизмов. При нормально функционирующей иммунной системе их жизнедеятельность подавляется, развития заболеваний не происходит. Если иммунитет снижен, микроорганизмы активизируются. Они могут размножиться в полостях носа, вызвав насморк, или в нижних дыхательных путях, спровоцировав воспаление слизистой оболочки бронхов. Таким образом, затяжной насморк не является причиной бронхита, но может повлечь снижение иммунитета, что облегчит развитие других заболеваний, возможно и бронхита.

Отхаркивающие средства предупреждают развитие болезни

Отхаркивающие препараты (в том числе растительные) неэффективны для профилактики заболеваний. Они предназначены для облегчения отхождения мокроты при влажном кашле.

Начальная стадия бронхита характеризуется сухим изматывающим кашлем, усиливающимся по ночам. Прием отхаркивающих средств в такой ситуации не только бесполезен, но и может ухудшить состояние. Через несколько дней у пациента повышается температура тела, а кашель становится влажным; в этом случае прием отхаркивающих препаратов может оказаться целесообразным, однако назначать их должен врач.

Водные процедуры при бронхите противопоказаны

Принимать душ при бронхите не просто можно, а необходимо; повышенная температура тела не должна стать причиной отказа от водных процедур. Болезнь сопровождается повышенным потоотделением, и очищение кожи от выводящихся с потом токсинов облегчает состояние пациента и способствует его выздоровлению.

Вода в душе не должна быть горячей. После процедур надо насухо вытереться и лечь в постель. Комнату нужно проветрить и проследить, чтобы в ней не было сквозняков. При таких условиях душ принесет большую пользу.

Бронхит лечится только антибиотиками

В большинстве случаев острый бронхит развивается вследствие инфицирования вирусами (возбудителями гриппа, риновирусом, коронавирусом и т. д.). Антибиотики против них бессильны. Кроме того, существуют виды заболевания, обусловленные бронхоспазмом (так называемый обструктивный бронхит), который вызывается агрессивными агентами, в роли которых могут выступать не только вирусы, но и аллергены.

Антибиотики применяются только в тех случаях, когда появляется подозрение на присоединение бактериальной инфекции. В любом случае все лекарственные препараты больному бронхитом должен назначать врач. Самолечение в такой ситуации может привести к весьма нежелательным последствиям.

Люди, разделяющие заблуждения о бронхите, рискуют здоровьем. Особенно опасно распространенное мнение, что длительный «остаточный» кашель после перенесенного острого респираторного заболевания лечения не требует. Запущенный бронхит может стать причиной пневмонии, эмфиземы легких, бронхиальной астмы, легочной гипертензии и обструкции бронхов.

Осложнения бронхита

Если начать посещать бассейн до полного выздоровления, бронхит может осложниться. Чаще всего наблюдается переход катарального воспаления в гнойное. Заподозрить это можно по следующим симптомам:

  • Внезапному ухудшению самочувствия.
  • Появлению или усилению лихорадки.
  • Выделению мокроты желтого или зеленого цвета. Она может быть вязкой, тяжело откашливаться.
  • Нарастанию болей в грудной клетке.

В общем анализе крови при такой клинической картине обычно наблюдается повышение уровня лейкоцитов и нейтрофилов, палочкоядерный сдвиг формулы влево. Такой бронхит требует антибактериального лечения и полупостельного режима. Чрезмерные физические нагрузки, плавание категорически запрещены.

Своевременная терапия приводит к выздоровлению. Но если посещать бассейн, игнорируя симптомы, бронхит может перейти в пневмонию.

Пневмония

Пневмония – это воспаление легких, тяжелое заболевание с лихорадкой, интоксикационным синдромом, нарушением бронхиальной проводимости. В тяжелых случаях развивается дыхательная недостаточность, которая влечет за собой нарушение работы других систем – сердечно-сосудистой, нервной, эндокринной.

Основные симптомы пневмонии:

При появлении таких признаков исключаются любые физические нагрузки, необходима срочная консультация врача.

Пневмония может протекать стерто, с невыраженными симптомами. Такая форма нередко встречается у молодых людей. Умеренный кашель они рассматривают как остаточное явление перенесенного бронхита и возобновляют занятия плаванием. Патологический процесс в легких при этом прогрессирует.

Чтобы избежать развития осложнений, после бронхита организму необходимо восстановиться. Желательно начать посещать бассейн после исчезновения всех симптомов. Но остаточный кашель может длиться до трех недель.

По мнению врачей, вернуться в бассейн можно через 7–10 дней после нормализации температуры, прекращения выделения мокроты. Единичное сухое покашливание не противопоказание к плаванию, если диагноз пневмонии исключен при рентгенографии.

Наиболее частые заболевания бронхолегочного аппарата

Бронхит – это воспалительное заболевание части бронхолегочного аппарата, как правило, имеющее вирусную, или бактериальную природу. При сниженном иммунитете, сопутствующих вредных факторах (таких, как курение, работа на вредном производстве с высоким уровнем загрязнения воздуха, детский, или пожилой возраст), частые бронхиты приводят к обструкции бронхов – нарушению их проходимости вследствие сгустков мокроты, которые скапливаются по ходу трахеобронхиального дерева. Так развивается обструктивный бронхит, исходом которого является эмфизема легких – существенное снижение эластичности легочной ткани и, как следствие – увеличение объема легких со снижением полезного объема вдоха и выдоха.

Бронхиальная астма – заболевание, к которому приводит ряд факторов, зачастую аллергического характера, сопровождается патологическим сужением бронхов, но результатом длительного течения процесса так же может быть эмфизема и дыхательная недостаточность.

Лечение бронхолегочной патологии при помощи плавания

Одним из важнейших направлений в немедикаментозном лечении бронхитов, легочной обструкции и бронхиальной астмы является плавание, как самостоятельная процедура.

Что же дает плавание дыхательной системе?

  • физическая нагрузка, которая сопровождается глубоким и частым дыханием (для обеспечения достаточным количеством кислорода наших органов и тканей), благодаря чему задействуются в акте дыхания так называемые «мертвые пространства» – участки легких, обычно не принимающие участия во вдохе. Их активация исключает развитие застойных явлений и последующей атрофии;
  • так же «включение» мертвых пространств легких увеличивает жизненную емкость легких, и повышает эластичность легочной ткани. Есть данные о том, что в процессе плавания у человека увеличивается количество альвеол, параллельно с вовлечением «неработающих» участков легких;
  • для людей, страдающих хроническими заболеваниями бронхо-легочного аппарата очень важно правильно дышать, соблюдая соотношение вдох/выдох. Дыхание должно быть достаточно глубоким и равномерным, пловец совершает 7-10 вдохов/выдохов в минуту. Занятия плаванием идеально подходят для формирования адекватного дыхательного режима, что позволяет использовать плавание для лечения заболеваний дыхательной системы;
  • бронхолегочная патология сопровождается хронической гипоксией организма (недостаточным поступлением кислорода к клеткам), увеличение дыхательного объема повышает концентрацию кислорода в крови, стимуляция водой кожных покровов параллельно стимулирует кровообращение, а усилия, прилагаемые во время вдоха в воде так же увеличивают приток крови к сердцу, тем самым компенсируя гипоксические явления. Задержка воздуха при нырянии обеспечивает высокую устойчивость органов и тканей к гипоксии дополнительно;
  • занятия в воде оптимальной температуры (28-32 градуса) за счет расслабления гладкой дыхательной мускулатуры уменьшают бронхоспазм;
  • горизонтальное положение тела больного в воде в сочетании со вдыханием теплого влажного воздуха улучшает дренаж бронхов;
  • сам факт механического давления воды на грудную клетку и повышенного сопротивления на вдохе развивает дыхательную мускулатуру подобно тренажеру в спортивном зале, параллельно обеспечивая полноценный выдох.

Таким образом, плавание является одновременно и дыхательной гимнастикой, и массажем, а так же оказывает собственное влияние на нашу дыхательную систему, и на весь организм в целом. Несомненно, занятия в бассейне показаны всем больным с бронхолегочной патологией, и прекрасно подходит плавание для профилактики и повышения функциональных показателей дыхательной системы, а так же сопротивляемости всего организма. Людям, страдающим патологией бронхолегочного аппарата не просто целесообразно, но жизненно необходимо заниматься плаванием. В данном случае плавание – это и физиотерапевтическая процедура, связанная с пребыванием в воде, и массаж, и дыхательная гимнастика одновременно.

В осенне-зимний период бронхиты не редкость. Можно ли при этом заболевании посещать бассейн?

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *