Польза кислородных коктейлей для детей

Кислородный коктейль: секрет здоровья.

Мы можем гордиться: кислородный коктейль изобрел наш соотечественник, академик Сиротинин Николай Николаевич. Сделано открытие было 60-ых годах прошлого века. Основой для него послужили исследования, изучающие усваивание кислорода через желудок.

Первоначально разработка скрывалась и использовалась только в закрытых учреждениях. Но прошло уже больше 50 лет, и теперь кислородный коктейль может позволить себе каждый. Их продают в санаториях и фитнес-клубах, а при большом желании такой продукт можно сделать самостоятельно в домашних условиях.

Зачем нужны кислородные коктейли?

Большой город не может обойтись без производственных предприятий и без развитой системы общественного транспорта. Для жителей такое соседство оборачивается недостатком кислорода. Минимальный необходимый порог содержания кислорода в воздухе – 21%. К сожалению, в мегаполисе такие показатели достигаются очень редко. Чтобы решить эту проблему можно пройти курс кислородной терапии, делать ингаляции или пить кислородные коктейли.

Так есть ли польза от кислородных коктейлей? Спешим ответить: да, и еще какая!

  • Он положительно влияет на работу сердца и сосудов.
  • Улучшает работу кишечника.
  • Помогает вывести токсины.
  • Улучшает работу печени и метаболизм.
  • Укрепляет иммунитет.
  • Борется с бессонницей, усталостью, потерей тонуса.
  • Сжигает жир.

Кислородный коктейль во время беременности

Врачи нередко рекомендуют пить кислородные коктейли во время беременности. К сожалению, не все женщины прислушиваются к подобным рекомендациям. И очень зря: дополнительные дозы кислорода особенно важны для женщин, редко покидающих помещение.

Можно ли беременным кислородный коктейль? Не только можно, но и нужно. Этот напиток предупреждает гипоксию плода и плацентарную недостаточность, повышает уровень гемоглобина, укрепляет иммунитет, улучшает сон и жизненный тонус.

Обычно курс коктейлей назначают во втором или третье триместре беременности. Длится он месяц, во время которого надо принимать по одному коктейлю в день. Курс можно повторить через какое-то время: обычно перерыв не превышает 2 недель.

Стоит отметить, что не всем беременным можно принимать кислородные коктейли. Отказаться стоит, если у вас астма, признаки желчнокаменной и мочекаменной болезни, язва желудка или аллергия на ингредиенты коктейля. Не забудьте проконсультироваться с врачом.

Кислородный коктейль для детей

Большой популярностью кислородные коктейли пользуются у детей. Все благодаря отличному вкусу и лопающимся пузырькам. Но есть ли польза кислородного коктейля для детей?

Детский организм как никакой другой чувствителен к нехватке кислорода. Все дело в том, что он растет и тратит в процессе много энергии. Для ее восстановления требуется определенное количество кислорода, который можно получить из кислородных коктейлей.

Важно уделить особое внимание приготовлению коктейля. Например, чтобы создать пену нередко используют яичный белок. Мы рекомендуем обратить внимание на альтернативу – корень солодки. Дело в том, что яйца могут стать причиной аллергических реакций.

Как делать кислородный коктейль в домашних условиях

Приготовить кислородный коктейль дома очень просто, если у вас есть специальные устройства: концентратор и коктейлер. Концентратор представляет собой прибор для выделения чистого кислорода из атмосферы. Он очищает воздух и фильтрует его, удерживая молекулы азота. Коктейлер – емкость, в которую наливают жидкость. С помощью него создается та самая пена, которой славится кислородный коктейль.

Итак, как делается кислородный коктейль:

  1. В коктейлере смешать жидкость (избегайте газированных и масляных напитков) и пенообразующий элемент (корень солодки, яичный белок или специальная смесь).
  2. Подать в прибор кислород из концентратора. Скорость подачи примерно равна 2 литрам в минуту.
  3. В коктейлере начнет образовываться пена. Когда она заполнит весь объем, часть ее начнет вытекать из носика прибора.

Стоит отметить, что при выборе пенообразующего элемента лучше остановиться на специальной смеси. Она способна не только выполнить свое прямое предназначение, но и добавить в напиток новых полезных свойств.

Итак, все готово. Но как пить кислородный коктейль, чтобы он работал на полную?

Выделите ему время за полтора часа до обеда или через два часа после него. Желательно, чтобы желудок не был пуст – будет раздражаться слизистая. Для употребления используйте ложку и никуда не торопитесь: так кислород лучше усвоится.

Как часто можно пить кислородный коктейль? Обычно рекомендуют 1-2 напитка в день в течение 2 недель. А вот дневные дозировки зависят от возраста:

  • До 2 лет: стоит воздержаться.
  • 3-7 лет: 150 мл.
  • 7-10 лет: 200 мл.
  • 11-14 лет: 250 мл.
  • От 14 лет: 300 мл.

Кислородный коктейль: противопоказания
Несмотря на пользу продукта и щадящий характер его воздействия, некоторым людям его употреблять нельзя. Противопоказаниями к кислородным коктейлям являются:
Астма (особенно, во время обострения болезни);

  • Гипертимия (устойчивое приподнятое настроение);
  • Спаечная болезнь;
  • Мочекаменная болезнь второй или третье степени;
  • Дыхательная недостаточность;
  • Тяжелые отравления;
  • Язвы, болезни слизистой желудка;
  • Аллергии и непереносимость отдельных компонентов.

Кислородный коктейль в детском саду: состав и ингредиенты

В кислородный коктейль входят такие ингредиенты:

  • Кислород

На 95% составляет весь напиток, образуя воздушную смесь.

  • Образующие пену вещества

Это может быть белок яйца, сироп корня солодки или раствор обычного желатина.

  • Жидкость

Часто это лечебные экстракты трав и плодов, различные сиропы и соки. Также дети любят молочные шейки.

Выбирая составляющие, обязательно исключаются из состава маслосодержащие компоненты. Они способствуют уменьшению количества пены, что значительно меньше радует детей. Иногда у детей может вызывать аллергическую реакцию яичный белок, поэтому родители должны заранее сообщить об этом. Наиболее безопасным является кислородный коктейль детям на основе корня солодки. Насыщение всей смеси кислородом происходит с помощью медицинского баллона или портативного баллончика.

Как принимать кислородный коктейль детям?

Многие задаются вопросом как принимать коктейль, чтобы получить максимум пользы для организма? Мы рекомендуем принимать напиток с кислородом не позже, чем за 1,5 часа до еды или через 2 часа после употребления пищи. Для того, чтобы организм правильно усвоил кислородный коктейль, делаем перерыв через каждые один два месяца. Длительность приема напитка не более 15 дней. Также при составлении режима питания учитываем возраст группы.

Дошкольники (3-5 лет) в день получают кислородный коктейль не более 150 мл. Для более старших групп эта дозировка доходит до 200 мл. Пью дети напиток не спеша, чтобы организм спокойно все усвоил. Особенный интерес ребенку доставляет коктейль с разноцветной трубочкой.

Польза кислородных коктейлей для детей

  • Улучшение работы головного мозга

Кислород является необходимым составляющим исправной работы головного мозга. Его нехватка может приводить к ухудшению мышления, торможению многих жизненно необходимых процессов.

  • Вывод токсинов из организма

Кислородный коктейль способствует регулярному очищению организма от накопившихся в нем токсинов. Увеличение токсинов в организме благотворно влияет на развитие раковых клеток. Также если регулярно принимать напиток, у детей улучшается метаболизм и процессы пищеварения.

  • Увеличение энергии

Родители часто не замечают, что их дети становятся менее активными из-за плохой экологии и низкого качества вдыхаемого воздуха. Кислородный коктейль взбодрит малыша, придаст ему сил и хорошего настроения, а также поможет укрепить иммунитет.

Для чего используется?

Всем известны полезные свойства кислородного коктейля. Он повышает метаболизм на клеточном уровне, питает организм кислородом и таким образом с кровью попадает в каждый жизненно важный орган. Но когда следует применять его и чему способствует данный напиток?

Кислородный коктейль способствует.

Повышению выносливости.

Увеличению физической активности.

Снабжению мозга кислородом.

Укреплению сердечнососудистой системы.

Укреплению иммунитета и защитных систем.

Очищению организма и регенерации.

Замедлению процессов старения (особенно это касается кожи).

Противопоказания

Существуют случаи, при которых кислородный коктейль пить не следует. К ним относятся:

  • обострение бронхиальной астмы;

  • обострение язвенного колита;

  • наличие язвенной болезни желудка;

  • наличие желчнокаменной болезни 2-й и 3-й стадий;

  • диагностированные нарушения сердечного ритма;

  • наличие гастроэзофагеальной рефлюксной болезни;

  • индивидуальная непереносимость компонентов, входящих в состав кислородного коктейля (например, корня солодки, яичного белка).

Технология приготовления напитка и его дозировка обязательно должны быть соблюдены. В противном случае может возникнуть интоксикация организма. Именно поэтому не стоит приобретать напиток в развлекательных заведениях – торговых центрах, кинотеатрах, даже если ребенок очень этого просит. Для получения максимального оздоравливающего эффекта и предупреждения возникновения побочных явлений употреблять кислородный коктейль следует в специализированных учреждениях под контролем специалистов.

Из чего состоит кислородный коктейль

Концентрация кислорода в напитке достигает 80-99 процентов. Также в составе присутствуют ароматическая вкусовая основа – ягодные морсы, соки, в которых нет мякоти, молоко, очищенная вода, настои на травах, витаминные комплексы и пенообразующий компонент – яичный белок или корень солодки. Обычно детям очень нравится такой состав.

Употреблять коктейль, который хоть и считается напитком, следует ложкой — ведь на самом деле это густая пенка с пузырьками, приятно лопающимися во рту.

Действительно ли полезен кислородный коктейль

Загрязненная атмосфера наших городов приводит к недостатку кислорода — основного участника окислительно-восстановительных реакций, с которыми напрямую связаны такие важнейшие функции, как дыхание и обмен веществ. В связи с этим специалистами было доказано, что кислородный коктейль на самом деле приносит пользу организму и особенно — детскому.

  • улучшаются работа иммунной системы и сопротивляемость организма болезням;

  • налаживается сон, повышается стрессоустойчивость, улучшается общее самочувствие;

  • происходит активизация обмена веществ, ускоряется расщепление жировой ткани;

  • клетки мозга насыщаются кислородом, улучшаются зрение, концентрация внимания — ребенку становится легче учиться чему-то новому, а также заниматься физической активностью;

  • улучшается состояние кожи за счет укрепления стенок сосудов, капилляров и активизации выработки коллагена;

  • нормализуется артериальное давление;

  • улучшается состояние нервной системы.

Кому медики рекомендуют принимать кислородный коктейль:

  • детям, которые активно занимаются спортом — для ускорения восстановительного процесса после тренировок;

  • первоклассникам — чтобы легче справляться со стрессом, усталостью и потоком новой информации;

  • детям, страдающим простудными заболеваниями более пяти-шести раз в год — для укрепления иммунитета;

  • малышам с избыточной массой тела — для ускорения обмена веществ и расщепления жировой ткани.

Полезен или вреден такой коктейль?

Первое, что нужно знать: кислородный коктейль не является лекарственным средством и нигде не зарегистрирован в таком качестве, поэтому совершенно легально реализуется в тех же школах и фитнес-клубах.

При этом проводились исследования и научные работы, в рамках которых был зафиксирован положительный эффект при приеме кислородных коктейлей детьми с заболеваниями органов пищеварения и дыхания. Именно поэтому воздушные коктейли так популярны в различных санаториях и оздоровительных комплексах.

Еще одна положительная черта напитка — его приятный вкус и необычная консистенция. Волшебная пена вызывает позитивные эмоции у детей и у взрослых. А для поклонников фитнеса, например, такой десерт служит отличной альтернативой высококалорийным сладостям.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *