Синусовая аритмия у подростка

При чем здесь сердце?

В подростковый период у ребенка происходит интенсивный рост. Особенно это касается мальчиков, они за год могут вырастать на 15 см. За таким интенсивном ростов сосуды не успевают, им нужно определенное время. Из-за этого кровь не успевает качаться до головного мозга. Поэтому в этот период у детей может наблюдаться вегето-сосудистая дисфункция (ВСД), которая часто проявляется через головные боли, головокружения и т. д.

Кроме изменений, связанных с сосудами, в период пубертата происходит также гормональное становление, резко меняется гормональный фон. Это также сказывается на работе сердечно-сосудистой системы, заставляя ее работать в усиленном режиме. Сердцу приходится качать кровь, а возможности сосудов не позволяют сделать это в полной мере.

Как проявляется нагрузка на сердце?

Самые частые симптомы у подростков — головные боли, головокружения, слабость, утомляемость. При наличии каких-либо нарушений сердечно-сосудистой системы у некоторых подростков уже в этом возрасте повышается давление. Важно также отметить, что часто у детей болезни сердца проявляются не так, как у взрослых (болями, одышкой и т. д.), они протекают исподволь. И самое частое проявление каких-то нарушений работы сердечно-сосудистой системы в детском возрасте — усталость, сонливость, вялость, плохой аппетит. Это уже причины обратиться к кардиологу.

Часто в период активного роста дети жалуются на колющую боль в области сердца. Но это не обязательно может быть связано с заболеванием сердца. При активном росте костно-суставной системы страдает позвоночник. Мышечный корсет еще недостаточно укреплен, и тогда позвоночник начинает искривляться. При таком состоянии бывает ущемление определенных нервов, что проявляется колющей болью. Эти симптомы проходят, достаточно лечь на ровную поверхность или позаниматься на турнике.

Чем усугубляется ВСД?

Симптомы вегето-сосудистой дисфункции участились в современном обществе, поскольку у детей очень большая нагрузка, и умственная, и физическая. В школах им приходится усваивать очень большой объем материала. Они проводят за компьютером до 50% времени. А это сидячий образ жизни плюс большая нагрузка на зрительный анализатор. Согласно проводимым исследованиям, у детей с патологией сердечно-сосудистой системы, когда они сидят за компьютером, резко нарушается ритм сердца и проводимость сосудов. При обследовании здоровых детей выяснилось, что во время работы за компьютером у них нарушался ритм сердца, проявлялась тахикардия. Предположительно, это происходит из-за того, что нервная система находится в постоянном тонусе. Если не нормализовать нагрузку, то со временем у ребенка могут развиваться различные патологии сердца. Особенно это касается детей с наследственной предрасположенностью к заболеваниям сердечно-сосудистой системы.

Очень негативно влияют на сердечно-сосудистую систему курение, употребление энергетиков и слабоалкогольных напитков. В число дополнительных факторов попадают интенсивные эмоциональные переживания, характерные для подросткового периода.

Как помочь сердцу ребенка?

Чтобы помочь организму справиться с нагрузкой на сердечно-сосудистую систему и не допустить развития патологии, рекомендуется соблюдать следующие правила:

за компьютером желательно проводить не больше 1,5-2 часов в день;

ежедневно необходимо гулять на свежем воздухе не менее 2 часов в день;

важно питаться здоровой пищей и по возможности соблюдать режим питания;

после школы ребенок должен отдыхать. При этом отдыху не должны мешать гаджеты — телефон, планшет, компьютер. Хотя бы на час желательно просто лечь и отдохнуть. Лишь после этого можно садиться за уроки;

занятия в спортивных секциях очень важны в этот период. Если ребенок занимался спортом, нельзя уменьшать нагрузку и в период активного роста;

с началом пубертата, уже с 10-летнего возраста, ребенка нужно обследовать хотя бы раз в год. При осмотре важно сделать электрокардиограмму, особенно если ребенок занимается в спортивной секции. Если же ребенок серьезно занимается спортом, он должен быть обследован перед каждым соревнованием. Кроме электрокардиограммы нужно пройти осмотр кардиолога, сдать общие анализы крови и мочи;

при наличии жалоб, если вы видите, что ребенок стал сонливым, вялым, у него снизилась работоспособность, ухудшилась память, обратитесь к кардиологу или педиатру;

часто врачи назначают лечение витаминами и препаратами, массажи, которые поддерживают сердечно-сосудистую систему, помогают справиться с нагрузкой. Особенно это касается 9-11 классов, когда идет подготовка к ВНО и нагрузка в школе очень большая. Таким детям нужно 2 раза в год проходить курсы профилактической терапии. Им показаны также плавание, массаж, физиолечение, хвойные ванны, санаторно-курортное лечение;

дети с избыточным весом попадают в группу риска по сердечно-сосудистым заболеваниям. Поэтому таким детям важно соблюдать режим питания и физической нагрузки под руководством специалистов, чтобы нормализовать вес;

если есть какие-то проблемы со стороны сердечно-сосудистой системы, это не значит, что нужно прекращать физическую нагрузку. Доктор подбирает приемлемый для данного ребенка режим физических нагрузок. Для того чтобы подобрать правильную физическую нагрузку, существуют специальные пробы Руфье, определяющие способность сердца к физической нагрузке. При этом даже детям с пороками сердца показана лечебная физкультура.

Не стоит пугаться симптомов ВСД у подростков. При правильном подходе организм ребенка сам способен справиться с проблемой.

Татьяна Корякина

За помощь в подготовке материала благодарим врача-педиатра, кардиоревматолога Медицинской сети «Добробут» Ирину Ревенко (med.dobrobut.com, (044) 495 2 888).

Аритмия у подростков

Аритмия в подростковом возрасте обычно не связана с какой-либо патологией, а является особенностью переходного периода.

У детей подросткового возраста наиболее часто встречаются такие состояния:

  • Дыхательная аритмия – это типичная подростковая аритмия. При ней на вдохе сердцебиение несколько учащается, а на выдохе оно замедляется. Такая нерегулярность сердечного ритма свидетельствует о повышенной возбудимости вегетативного отдела нервной системы и для подростка это норма, в то время как появление дыхательной аритмии у взрослого человека – симптом заболевания.

  • Экстрасистолы – это внезапные внеочередные сокращения сердца. Обычно они не ощущаются человеком, а обнаруживаются при ЭКГ. Экстрасистолы у взрослых являются патологией, а в подростковом возрасте могут быть вариантом нормы. Такая аритмия сердца у подростков возникает из-за усиленного роста сердца.

Признаки и симптомы аритмии у детей и подростков

Основные проявления аритмий в младенческом возрасте:

  • периодическое посинение или побледнение кожи;

  • одышка;

  • периодическое беспричинное беспокойство младенца;

  • вялое сосание груди или бутылочки, отказ от еды, малая прибавка в весе;

  • частые пробуждения, плохой сон, плач по ночам.

У ребенка старшего возраста аритмия может проявляться следующим образом:

  • непереносимость физической нагрузки;

  • обмороки;

  • ощущение перебоев работы сердца;

  • повышенная утомляемость.

Основные симптомы нарушения сердечного ритма

Во многих случаях о проблеме с сердечной мышцей человек узнает случайно, во время планового осмотра. Объясняется это тем, что проблема себя никак не проявляет, протекая бессимптомно. Поэтому диагностировать нарушение ритма рядовому пользователю удается только в прогрессирующей стадии.

Видимые симптомы нарушения ритма делятся на две категории: замедление или ускорение сердцебиения. Признаки также имеют две степени — от едва заметных до интенсивных. Важный показатель — частота пульса. В нормальном состоянии этот показатель составляет 60–80 ударов в минуту. Сердце бьется ровно, без ускорения и замедления. Нарушением частоты сердечных сокращений считается результат с большим или меньшим числом в минуту.

К другим симптомам аритмии относится:

  • чувство сдавленности, тяжести в грудине;
  • непродолжительное постукивание в грудной клетке;
  • нарушение дыхания и ощущение нехватки кислорода;
  • повышенная утомляемость;
  • слабость без причины;
  • головокружения;
  • предобморочное состояние.

Появляются сердечные боли с разным характером проявления: режущая, колющая, давящая. В некоторых случаях снижается острота зрения, возникает потемнение в глазах, прогрессируют головные боли. При нарушении ритма наблюдается повышенная тревожность, необъяснимый страх, приступы паники.

Обнаружив у себя один или несколько из перечисленных симптомов, необходимо незамедлительно записаться на прием к специалисту.

Типы аритмии

Выделяют несколько типов нарушений нормального ритма:

  • Синусовая тахикардия. Главные симптомы — высокая частота. Может возникать на фоне стресса или активных спортивных нагрузках. Число ударов превышает 100 в минуту.
  • Синусовая брадикардия. Для этого типа характерно меньшее число сокращений в минуту. Количество ударов меньше установленных нормой 60 сокращений проявляется, как правило, во время сна у пожилых людей. Нередко подобный вид нарушений встречается и у людей на фоне пищевого отравления или свидетельствует о наличии болезней.
  • Мерцательная аритмия. Для этого типа характерно хаотичное сокращение сердечных мышц, то выходя за рамки нормальных, то снижаясь до минимальных.

Провоцирующие аритмию факторы

Причин, провоцирующих заболевание, насчитывается несколько десятков. Главным стимулятором для нарушения ритма становятся патологии сердечно-сосудистой системы. Среди них выделяются врожденные и приобретенные пороки, инфаркт миокарда, ишемическая болезнь сердца, кардиосклероз, инсульт, сахарный диабет, генетическая предрасположенность, инфекционные болезни. Спровоцировать нарушение ритма могут заболевания, затрагивающие нервную систему. Среди них — черепно-мозговые травмы различной степени тяжести, вегетососудистая дистония, неврозы, постоянный стресс, новообразования в головном мозге.

Сердечная мышца может отреагировать учащенным ритмом и на проблемы других органов, а том числе:

  • болезни щитовидной железы;
  • поражение надпочечников;
  • болезни дыхательных органов;
  • язвенные болезни.

Стоит отметить и другие факторы, вызывающие сбои в ритме сердца. В подростковом возрасте проблемы с сердечным ритмом зачастую возникают у девушек в предменструальный период. Наблюдается патология и у женщин при вынашивании ребенка, а также во время климатических изменений. Вредные привычки не в последнюю очередь оказывают пагубное влияние на сердечную мышцу. К ним относятся не только курение и злоупотребление алкоголем, но и чрезмерное употребление напитков, содержащих кофеин.

Профилактические меры

Поддерживать организм в отличном состоянии помогут простые профилактические меры. Как до обнаружения патологии, так и после ее лечения рекомендации будут одинаковые:

  • Отказаться от курения и алкоголя.
  • Снизить потребление кофе и других содержащий кофеин напитков.
  • Не игнорировать физические упражнения без интенсивных нагрузок.
  • Избегать стрессовых ситуаций.
  • Придерживаться норм правильного питания и регулярно проходить обследования.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *