В кале грибы

Усталость, проблемы с пищеварением, высыпания на коже, перхоть, нарушения памяти, аллергия, депрессия, непреодолимая тяга к сладкому и мучному — эти и многие другие симптомы многие специалисты связывают с переизбытком дрожжевых грибков в нашем организме. Особенно это актуально для женского организма. Эксперт функциональной медицины доктор Эми Майерс значительную часть своей медицинской практики посвящает решению проблем женского здоровья. Какие факторы способствуют переизбытку дрожжей? Как определить, что проблема именно в них? Что такое кандида? И как на неё влияет стресс, алкоголь и антибиотики? Какие перемены в питании и образе жизни помогут победить переизбыток дрожжей? Ответы доктора Эми Майерс на эти и другие вопросы — в этом посте.

По словам доктора Майерс, девять из десяти её пациентов страдают переизбытком кандиды (разновидность дрожжевых грибков), а половина женщин имеют дисбаланс кандиды — их организм производит слишком много этих дрожжей (мы нуждаемся в строго определенном количестве) в ущерб полезным бактериям. Мы привыкли думать о кандидозе, как об инфекции, но всё гораздо сложнее. Обнадеживает тот факт, что чрезмерный рост этих дрожжей можно прекратить.

Что такое кандида? Где именно в организме она обитает? И как понять, что проблема именно в ней?

Кандида — это грибок, разновидность дрожжей. Многие используют термины «переизбыток дрожжей» и «кандида» как взаимозаменямые. Существуют сотни видов дрожжевых грибков, но наиболее распространенной формой является Candida Albicans.

В небольшом количестве кандида живет во всём нашем организме: в кишечнике, на коже, во рту, на разных органах и слизистых оболочках. Находясь в правильном балансе с хорошими бактериями в нашей микрофлоре, кандида помогает пищеварению и усвоению питательных веществ. Можно привести такое сравнение: наша микрофлора как тропический лес — когда всё в равновесии, тело находится в гармонии и функционирует слаженно.

Проблема возникает, когда количество кандиды перевешивает численность полезных бактерий. Это может привести к проблемам с пищеварением, развитию грибковых инфекций, перепадам настроения, спутанности сознания и другим неприятностям. Как правило, переизбыток кандиды приравнивают к женским инфекциям (молочница) или грибку ногтей. Но признаки переизбытка кандиды могут быть намного тоньше. Классическая медицина признает только системную и часто фатальную форму переизбытка кандиды, известную как кандидемия, когда поражается кровь. Около 90% пациентов, которых я наблюдаю, имеют переизбыток кандиды, что не смертельно, но чрезвычайно разрушительно для их здоровья.

Симптомы различных видов дрожжевых инфекций значительно перекликаются и подавляющее их большинство требуют схожего лечения. Определить вид грибка, который может быть у вас, помогут лабораторные исследования.

Какие факторы способствуют разрастанию кандиды?

Есть несколько факторов, которые способствуют переизбытку кандиды. Основные из них:

Питание. Рацион с высоким содержанием сахара, рафинированных углеводов и чрезмерное употребление обработанных продуктов провоцируют чрезмерное разрастание дрожжей. То же можно сказать об алкоголе, например, пиве и вине.

Антибиотики и другие лекарства. Даже один курс антибиотиков может убить слишком много полезных бактерий и нарушить баланс микрофлоры. Если женщина принимает антибиотики во время беременности, или у нее есть дрожжевая инфекция, это может привести к переизбытку кандиды у ребенка. Также кесарево сечение может негативно влиять на микрофлору ребенка. Разрастанию дрожжевых грибков также может способствовать приём стероидов.

Противозачаточные таблетки. Дрожжи любят высокий уровень эстрогена, поэтому мы видим связь между использованием противозачаточных таблеток и переизбытком кандиды.

Стресс. Нарушая баланс полезных бактерий в микрофлоре организма, высокий уровень стресса может также вызвать рост кандиды.

Симптомы переизбытка кандиды

Когда организм производит слишком много дрожжей, разрушаются стенки кишечника, что вызывает его проницаемость и выброс токсичных веществ. Повышенная проницаемость кишечника нарушает способность организма переваривать и усваивать питательные вещества. Это может привести к серьезным проблемам не только с пищеварением, но и к аутоиммунным заболеваниям и дисфункции щитовидной железы.

Ещё одной большой проблемой, связанной с кандидой, является подавление иммунной системой. Не секрет, что от 60 до 80 % нашей иммунной системы «живёт» в кишечнике. Из-за переизбытка дрожжей подавляется производство иммуноглобулина А, имеющего жизненно важное значение для нашего иммунитета и здоровья.

Симптомы разрастания дрожжей:

  • Затуманенность сознания, плохая память, рассеянное внимание и гиперактивность
  • Перепады настроения, тревога, депрессия: 95 % серотонина производится в кишечнике. Разрастаясь, дрожжи препятствуют его образованию.
  • Усталость и / или фибромиалгия
  • Аутоиммунные заболевания, связанные с повышенной проницаемостью кишечника
  • Проблемы с пищеварением, вздутие живота
  • Проблемы с кожей, в том числе экзема, крапивница, розацеа и различные виды сыпи
  • Сезонные аллергии / хронический гайморит
  • Перхоть
  • Грибок на коже и ногтях
  • Особая тяга к сладкому и мучному: сахар является пищей для дрожжей
  • Высокое содержание ртути в организме: некоторые эксперты альтернативной медицины считают, что дрожжи способствуют задержке ртути в организме.

Можно ли поставить себе диагноз самостоятельно?

Существуют тесты для самостоятельной диагностики, их можно просто найти в Google. Научными данными относительно его точности я не располагаю, но знаю, что многие из моих пациентов прибегали к помощи этого теста до того, как попасть ко мне. Но лабораторные тесты, конечно, намного надежнее.

План усмирения кандиды

Лечение кандиды предполагает три стадии:

1. Лишить дрожжи питания

Исключите из вашего рациона продукты, которые содержат дрожжи в составе, и те продукты, которые особенно любят дрожжи. К ним относятся: уксус, пиво, вино, грибы, сахар, рафинированные углеводы и обработанные продукты. Также рекомендуется сократить количество бобовых, зерновых и крахмалистых овощей до одного стакана в день, а количество сладких фруктов — до одной порции в день — к сожалению, даже полезные углеводы могут стимулировать разрастание дрожжей.

Ещё я советую временно воздержаться от ферментированных продуктов —квашеная капуста, соленые огурцы, кимчи (с этим согласны далеко не все специалисты). С одной стороны, эти продукты являются полезными для хороших бактерий нашей микрофлоры, но с другой — дрожжам они тоже по вкусу (поэтому эти продукты не принесут пользы в случае переизбытка кандиды).

2. Победить дрожжи

Некоторые пациенты нуждаются в применении противогрибковых препаратов или противогрибковых добавок. Каприловая кислота (содержится в кокосовом масле, например) и Candisol (содержит энзимы, которые разрушают клеточные стенки паразитов и грибков). Некоторые люди принимают масло орегано, которое действует на широкий спектр бактерий, но это означает, что оно будет убивать и хорошие, и плохие бактерии в микрофлоре. Поэтому я выбираю более целевые добавки, которые губительно действуют только на дрожжи.

3. Восполнить запас хороших бактерий

Во время лечения необходимо принимать высококачественные пробиотики, которые помогают защитить организм от будущих инфекций. Если уже есть проблема с переизбытком дрожжей, пробиотики могут стимулировать и их развитие. Поэтому вы можете включить их, наряду с ферментированными продуктами, о которых говорилось выше, после того, как разрастание кандиды окажется под контролем.

Существуют ли способы избавиться от кандиды без ограничений в питании? Какие продукты стоит добавить в свой рацион, чтобы бороться с переизбытком дрожжей?

Избавиться от кандиды без ограничивающей диеты очень сложно. Даже если вы принимаете лекарства, необходимо исключить из рациона продукты, провоцирующие рост дрожжей.
Если говорить о полезных продуктах, которые необходимо добавить в свой рацион, чтобы успешнее бороться с Кандидой, вот они:

  • Кокосовое масло: содержит каприловую кислоту, которая снижает рост дрожжей.
  • Оливковое масло: антиоксиданты в оливковом масле помогают организму избавляться от кандиды.
  • Чеснок: содержит аллицин, серосодержащее соединение, обладающее противогрибковыми свойствами.
  • Корица: имеет противогрибковые и противовоспалительные свойства.
  • Яблочный уксус: это единственный уксус, который я рекомендую употреблять во время лечения.
  • Лимоны: имеют противогрибковые свойства и помогают детоксикации печени.
  • Имбирь: обладает противовоспалительными и противогрибковыми свойствами, поддерживает вашу печень.
  • Гвоздика: очень эффективное противогибковое средство. Гвоздичное масло также можно использовать в качестве местной помощи при инфекциях.
  • Крестоцветные овощи: брокколи, редис, брюссельская капуста, капуста и т.д. Имеют в составе серо- и азотсодержащие соединения, которые атакуют кандиду.
  • Дикий лосось: благодаря Омега-3 жирным кислотам полезен в борьбе с грибковыми инфекциями.

Сколько времени необходимо, чтобы избавиться от разрастания кандиды?

Это во многом зависит от того, что послужило причиной разрастания кандиды. Скажем, это был одноразовый сценарий: бронхит, два курса антибиотиков, и в результате — кандида. Следуя приведенным инструкциям и диете, вы избавитесь от избыточного роста дрожжей через несколько недель. Если ситуация не одноразовая, то это скорее всего не получится исправить быстро. Впрочем, это не означает, что вы больше никогда не сможете себе позволить бокал вина или кусочек торта. При улучшении состояния, диету можно будет скорректировать.

★ Эми Майерс является доктором медицинских наук, основателем и медицинским директором клиники Austin Ultra Health в Остине, штате Техас. Доктор Майерс специализируется на вопросах женского здоровья, здоровья кишечника, дисфункции щитовидной железы и аутоимунных заболеваниях. Эми Майерс также является автором бестселлеров New York Times «The Autoimmune Solution» и «The Thyroid Connection».

* Перевод интервью с сайта Goop.com. Мнение автора публикуется здесь в информационных целях и не претендует на замену профессиональной медицинской консультации, диагностики или лечения.

⭐︎ Описание системы Наталии Роуз, также направленной на борьбу с переизбытком дрожжей — в этом посте. Подробный рацион на неделю есть в нашей онлайн детокс-программе, которая также направлена на усмирение дрожжевых грибков в организме.

Дрожжевой грибок – это разновидность плесени. Наличие клеток дрожжевого грибка в организме здорового человека является нормой. Но при факторах неблагоприятного характера их количество может резко увеличится. Такое заболевание носит название – кандидоз. Размножение грибка приводит к накоплению токсинов, что отрицательно влияет на общее самочувствие пациента.

Большая вероятность присутствия дрожжевых грибов в организме, если:

  1. ощущение болей в кишечнике и животе;
  2. дурной запах кала;
  3. либо диарея, либо запор;
  4. остановка работы пищеварительной системы;
  5. аппетит либо ярко выражен, либо отсутствует полностью;
  6. аллергическая реакция на кожных покровах;
  7. потеря веса;
  8. ощущение сильного дискомфорта в анальном отверстии (нестерпимый зуд);
  9. вздутие живота;
  10. несоответствующий окрас каловых масс.

Причина возникновения дрожжевого гриба

  1. снижение иммунитета;
  2. реакция организма на принятие препаратов антибактериального назначения (гибель здоровой микрофлоры);
  3. понижение кислотности в ЖКТ;
  4. нарушение пищеварения;
  5. затор в кишечнике, неспособность проходимости каловых масс;
  6. диабет;
  7. интоксикация ядами, радиацией;
  8. загрязненная среда.

Анализ дрожжевые грибы

В лабораториях проводится копрологическое диагностирование пациентов. В него входит:

  1. в течение трех дней до проведения диагностики полностью исключить пользование слабительными препаратами;
  2. исключить способ рентгеноконтрастного диагностирования;
  3. перед проведением исследования не применять в течение 12 часов препараты антибактериального назначения;
  4. каловые массы можно хранить около трех часов.

Чтобы диагностировать болезнь более точно , необходимо назначить пациенту ряд мероприятий:

  1. анализ крови для определения количества иммуноглабулина;
  2. анализ мочи на наличие грибов;
  3. эндоскопию;
  4. цистологию и гистологию.

Лечение дрожжевых грибов

Если диагноз уже поставлен врачом, то назначается курс лечебной терапии. В состав которой входят: антимикотические препараты, терапия корректирующая иммунитет, диета.

Если игнорировать лечение дрожжевого гриба, то это незамедлительно приведет к таким осложнениям, как:

  1. атопический дерматит;
  2. перфорации кишечника;
  3. сепсису грибковой этиологии.

Заболевание характерно как для взрослых, так и для детей. Для детей назначается лечебная терапия более щадящего характера. Обследование следует проводить не реже одного раза в год.

Дата публикации: 05.12.2019

Все новости раздела

Лечение взрослых

Что делать, если копрограмма показала наличие дрожжеподобных грибов в кале? Лечение кандидоза должно быть комплексным. Основой терапии является назначение антимикотических препаратов:

  • «Амфотерицина В»;
  • «Итраконазола»;
  • «Флуконазола»;
  • «Кетоконазола»;
  • «Пимафуцина».

Эти лекарства губительно воздействуют на грибки и препятствуют их размножению.

В качестве симптоматической терапии назначают следующие группы препаратов:

  1. Пребиотики и пробиотики: «Хилак форте», «Линекс», «Бифиформ», «Бифидумбактерин». Эти препараты помогают нормализовать соотношение полезных и вредных бактерий в кишечнике.
  2. Спазмолитики: «Нош-пу», «Папаверин», «Спазмалгон». Эти лекарства снимают спазмы и устраняют боли в животе.
  3. Ферментативные препараты: «Мезим», «Креон», «Вобэнзим», «Фестал». Эти лекарства улучшают пищеварение и одновременно укрепляют иммунитет.
  4. Сорбенты: «Энтеросгель», «Полисорб», «Полифепан», «Фильтрум». Эти препараты способствуют быстрому выведению токсинов грибка из организма.

Обязательным условием успешного лечения является соблюдение диеты. Из рациона необходимо полностью исключить сладости, мучное, дрожжи, острую и жирную пищу. Такая еда способствует размножению грибка. Полезно употреблять чеснок и различные виды лука (порей, репчатый). Эти продукты облают антимикотическими свойствами.

Возбудитель

Дрожжевой грибок Candida обитает в кишечнике у большинства людей. Он является частью нормальной микрофлоры органов ЖКТ и при обычных условиях не проявляет болезнетворные свойства. Этот микроорганизм необходим для процесса пищеварения.

Однако при неблагоприятных условиях происходит чрезмерное размножение грибка и Candida приобретает патогенные свойства. В результате возникает воспалительный процесс – кандидоз кишечника.

В нормальных условиях этот микроорганизм не выделяется из кишечника. Если же обнаруживаются дрожжеподобные грибы Candida в кале, то это чаще всего является признаком патологии.

Причины

При каких условиях дрожжевой грибок становится болезнетворным? Спровоцировать кандидоз кишечника могут следующие факторы:

  • эмоциональные и физические перегрузки;
  • хронические болезни, сопровождающиеся падением иммунитета;
  • авитаминоз;
  • беременность;
  • сахарный диабет;
  • гормональные сбои;
  • частые пищевые отравления;
  • иммунодефицитные состояния;
  • длительный прием антибактериальных лекарств;
  • патологии органов ЖКТ;
  • заболевания, передающиеся половым путем;
  • злоупотребление спиртными напитками и кофе.

К активизации грибка приводит падение иммунитета и нарушение баланса полезных и вредных бактерий. В этом случае происходит чрезмерное размножение микроорганизма, сопровождающееся воспалением кишечника.

Симптоматика у взрослых

Что делать, если анализ показал наличие дрожжеподобных грибов в кале у взрослого? Симптомы и лечение кандидоза органов ЖКТ будут зависеть от формы патологии. В медицине принято выделять неинвазивную и инвазивную разновидность заболевания. Рассмотрим их более подробно.

Чаще всего у пациентов встречается неинвазивный кандидоз кишечника. В этом случае грибок не проникает внутрь тканей, а обитает в полости органа. Он выделяет токсины, раздражающие слизистую. Это сопровождается следующими патологическими проявлениями:

  • периодически повторяющимися запорами и поносами;
  • ощущением дискомфорта в брюшной полости;
  • метеоризмом;
  • зудом в анальной области;
  • творожистыми выделениями из кишечника;
  • обострением аллергических заболеваний.

Состояние больного при этом остается удовлетворительным. Нередко даже врачи принимают такую симптоматику за признаки синдрома раздраженного кишечника. И только обнаружение дрожжеподобных грибов в кале у взрослого пациента позволяет поставить верный диагноз.

При инвазивном кандидозе грибок проникает в толщу кишечных стенок. Эта форма болезни отмечается у людей с резко сниженным иммунитетом. Патология протекает тяжело и сопровождается следующими симптомами:

  • резким ухудшением общего самочувствия;
  • высокой температурой;
  • диареей с кровянистой и творожистой примесью;
  • нестерпимым зудом в области ануса;
  • сильными болями в брюшной полости.

При инвазивном кандидозе обнаруживаются дрожжеподобные грибы рода Candida в кале, а также слизь и эритроциты. Заболевание напоминает по своим проявлениям тяжелую желудочно-кишечную инфекцию. Поставить верный диагноз позволяет проведение копрограммы и анализ на бакпосев.

Профилактика

Как предотвратить появление дрожжеподобных грибов в кале? Избежать активизации условно-патогенной микрофлоры помогут следующие меры.

  1. Необходимо своевременно излечивать грибковые заболевания мочеполовых органов. Это предотвратит попадание инфекции в органы ЖКТ.
  2. После лечения антибиотиками необходимо принимать препараты с лактобактериями. Это поможет избежать нарушения микрофлоры кишечника.
  3. Сладкие, острые и жирные блюда нужно употреблять в умеренном количестве.
  4. Питание должно быть разнообразным и содержать достаточное количество витаминов. Это поможет укрепить иммунитет.
  5. При склонности к кандидозу полезно употреблять репчатый лук, чеснок, бананы и патиссоны. Эти продукты являются природными пребиотиками.

Важно помнить, что в группу риска по возникновению кандидоза входят больные с иммунодефицитом и сахарным диабетом, а также люди, принимающие цитостатики и кортикостероиды. Таким категориям пациентов необходимо регулярно проходить профилактические осмотры и сдавать анализ на дрожжеподобные грибки.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *